161107 飲酒をひかえる毎日

あまり気にしていなかったが、毎日アルコール類を飲むのをやめて体調が変わっている。
酒は百薬の長とか、少しのアルコールはむしろ体に良いというのは疑問に思う。
酒が飲めないという孤独のグルメ「井之頭五郎」を、毎日見ている影響ではない。
そもそも薬の用法・注意書きに書いてあった、飲酒はやめるようにからはじまった。
予想外に朝起きた時の足の感覚が違っていて、これは続けようと思った。
それからしばらくはあまり変化に気づかぬ日々で、忘れていたぐらいに過ぎていた。
きょう思い返してみると、明らかに毎日の飲酒を週１ぐらいにしてよかった。
もともと酒がそれほど好きでもないのかもしれない。