プロテイン飲んで100607

弁当３人、朝ごはんは普通にごはんとおかず。世界くんの毎朝のココアにプロテインを入れて体を作ろうとしている。太陽くんは夜２倍飲む。昨年、太陽くんが飲まなくなって（けがの影響）大量に残っていたから飲み出した。ふたりとも効果はあるようだ。大豆かすのようなもので、おからを食べておけば同じかと思う。半分は気持ちの問題。ふたりとも勉強を並にやろうとしないから、高校時代に何かを一生懸命やるとすればスポーツだろう。太陽くんが半分以上けがに苦しんだ分も、世界くんにやってほしい。