２月も半ばになり、鈍っている身体も何とかせねばならない時期になりました。
足腰は衰え、ちょっと重たいものでも運ぶと次の日は身が入って動けなくなります。
シーズンが来て、２５～２６ｃｍの鮎を片手で軽く抜ける様にならねばなりません。
そこで、いよいよ昨日から始動しました。
昨日は、石川沿いを２時間（約 ８ｋｍ）程 散歩をしました。汗びっしょりで
家に着く頃にはもう クタクタでした。
今日からは筋肉強化に入ります。
数年 登っていなかった『二上山』に入山しました。
現役を退いてから間もなくの頃は、駐車場に車を置いて雌岳往復は４０分程でした。
しかし、今日は何と ９０分掛かってしまいました。
久しぶりの二上山入口 史跡 鹿谷寺跡 北西 遥かに ハルカス
数百ｍ続くロックガーデン 昨年の台風被害 ？ 雌岳到着
国定公園内 大和三山も眼下 次回は雄岳を目指す
薄曇りの天気の中、時折覗く日の光は山登りをする私の背中に熱くも感じさせ
ました。数百ｍも続いたロックガーデンは年寄りの身体にはこたえていました。
雌岳（474ｍ）の頂上に着いたときは、汗がびっしょりの状態でした。
足腰の鍛錬と、冬場の楽しみのを兼ねて『ルスツスキー場』のホテルを３月の中旬に
行ける様に申し込んでいます。
今年で終わるかと、毎年思いながら 何とか今年も行けそうです。
ルスツには１０年前に札幌ステイで行きました。しかし、その時は 札幌～ルスツ間を
毎日往復４時間も掛けて滑りに行ったものでした。
そこで、今期はゲレンデ前のリゾートホテルを取ってゆっくりと過ごす事が出来そう。
気がかりは、爺さん婆さんで行く旅で、婆さんのリューマチが気に掛かる処です。