あと二日・・・

今般の台風19号により被災された皆さま，お見舞い申しあげます。ニュースなどを見ていると各地で甚大な災害となっており，復旧にも時間を要する模様ですが，一日も早く以前の生活が取り戻せますことをお祈りします。
わが家もあれこれと備えておりましたが（大したことはやってませんが ^^;），幸いなことに大した被害もなくやり過ごすことができました。

倒れるとお隣りさんに迷惑をかけそうな木を２本ほど切っていました。




被災者のみなさんがたいへんな思いをされているのに「マラソンか！」と言われそうですが，予定どおり土曜日に開催される「神々の島 壱岐ウルトラマラソン」に参加してきます。
生まれ故郷の島興しに少しでも貢献できればいいかなという思いと，82歳になる母親のご機嫌うかがいを兼ねての帰省です。




少し前までは，（大して練習もしていませんが）前回の11時間48分を少しでも短縮して，できれば11時間20分切りなどと皮算用をしていましたが・・・，ここにきてこれまでの腰の痛みや下肢の痺れに加えて（特に右）膝の痛みが気になるようになり，目標は「時間内完走」に下方修正します。（と，走る前からいい訳・・・^^;）

〜捕らぬ狸の皮算用〜




こんなのを作ってもレースの途中で見たことはほとんどありません（汗）。




一応走ることはできるのですが，膝蓋骨周辺を押すとかなり痛みます。
しかし，走るより歩いているほうが痛みをより強く感じるのはなぜなんでしょうね？

島の人やこの大会で知り合ったウルトラランナーのみなさんに会えるのを楽しみに行けるところまで行ってみます。

台風の強風に耐えて庭で花を咲かせています。

ホトトギス




金木犀




ソラナムパンプキン（茄子ですけど ^^;）




日曜日の昭和の森は，台風一過で綺麗な青空が広がっていました。




桜の木




尾花