もう1週間ほど前の話しになりますが,以前に頼まれていた,みつばち牧場&みつばちトレイルに近所の美ジョガーさんを案内してきました。
ストロベリーキャンドル(クレソンクローバー)も
どこまで続くの,菜の花の道
あっ,世界陸上マラソン日本代表の美人アスリートさんをジョガー扱いはちょっと失礼ですね・・・^^;
この日は,約19kmのアップダウンコースです。
そこここで花を愛でる美ジョガーさん
いつのまに・・・^^;
汗を流したらお決まりのはちみつソフト(ラテ)
ランナーでもある社長にも喜んでいただけたようです(たぶん^^;)。後方は期待の新人,N木ちゃん
そして先日は,みつばち牧場さんの秘密の花園をこっそり訪れてきました。(笑)
まさしく菜の花トレイルです。
ストロベリーキャンドル(クレソンクローバー)も
どこまで続くの,菜の花の道
近所のスーパーで生青海苔が安く売っていたので,磯自慢(海苔の佃煮)を作ってみた・・・激うま!(^^)
先月後半にぎっくり腰をやって、こんどは左膝の腸脛靱帯を痛めてしまったようです。
これまでどおり走りながら治せるのか?今回はちょっとやっかいかも・・・
今月ここまで276.5km,300は無理かな?