さくら

日曜の東京マラソン以降サボっていましたが、4/12の芦屋ハーフに向けてジョグ再開です。今日は、いつもの神崎川河川敷をゆっくりジョグで15Kmほど走りましたが、右足腿、股関節になんとなく違和感を感じました。少しずつ慣らしていかないと。
写真は、ジョグの途中で見かけた桜です。早いものは既に見ごろのようですね。

東京マラソン完走〓

初のフルマラソン完走できました。３時間５５分４２秒（速報タイム）グロスタイムでサブ４達成しました。しかし、３０Km以降はひどいものでした。両腿ともに痙攣がきて騙し騙しでなんとかゴールしたという状態です。
３５Km付近で魔裟斗さんに抜かされ、ついて行くこともできませんでした。
沿道に応援に来てくれた、Ｔ淳夫妻そして家族に感謝です。沿道の声援、エイドの充実に加えて一般の方からの差し入れなど、素晴らしい大会でした。

スタート１時間前

都庁周辺は、凄い人です。スタート位置もブロック単位ですが、私が位置するＧブロックも既にこの状態です。

東京マラソンまで36時間

東京マラソンの受付に行ってきました。ゼッケン番号は,申告タイムを控えめにしてしまった(原則申告タイム順とのことでした。)ので「31959」Gブロックからのスタートになります。スタートラインから400ｍ以上は後方になるでしょう。グロスタイムでのサブ４は厳しい状況です。一般男子のゼッケンは「22001」～「44175」となっていますので真ん中くらいですかね。（陸協（連）登録していれば，前のほうからのスタートとなるので，登録したほうがいいのでしょうか？）

受付そのものは比較的スムーズでした。会場のスポンサーブースでは，有名人のトークショーが行われていました。ＳＨＩＨＯさん＆市橋有里さん，安田美沙子さん,Ｋ１の魔裟斗さん・・・etc
写真は，谷川真理さんです。当日はゲストランナーとして走られる予定です。ゲストランナーは他に，山田敬蔵さん，君原健二さん，喜多秀喜さん，谷口浩美さん，浅井えり子さんとそうそうたるメンバーです。

大阪城リレーマラソン2009

今日は晴天のなか、『大阪城リレーマラソン2009（ＪＡバンク大阪Presents）』20Kmの部に職場の同僚と参加してきました。この大会は、１チーム４～１０人（フルは４～２１人）で大阪城公園の周回コース（２Km）をたすきで繋ぐものです。我がチームは、６人（20歳代4人、30歳代1人、50歳代1人）で参加し、私は第２走（8:46）と第８走（8:53）で４Kmを走りました。（最近走っていても足が重たいです。）（チームのゴールタイム1時間38分02秒）
ナースやドラえもん、戦隊ものなど仮装チームが非常に多かったです。そのなかでも目立っていたのは、さすが大阪、『くいだおれ太郎』でしたね。（何人いたのでしょうか？）

ご当地バーガー

ご当地バーガーといえば『佐世保バーガー』が有名ですが、ここ大阪にもちゃんとありました。堺筋本町の少し南にある華円という店で『大阪バーガー』を売っています。やっぱりというか、通常パンの部分がお好み焼きの生地で間にお好み焼きの具材が挟まれています。写真は、ブタ・いか玉250円です。他にも女性に人気のうめチキンやミックスなどがあるようです。店で食べていた女子高生グループは『初めて食べたけど、めっちゃ美味しいやんコレ』って大満足のようでした。