平成28年3月11日（金）「３・１１ですよ アッくんさん」
「そっかあーあの悲しみから５年なんだ・・・
」「で 今日９時半にシェイクアウト訓練があります」
「どんな訓練？
」「まず 長岡京市防災情報お知らせメールやエリアメールでお知らせが来ます」
「訓練開始だ
」「その場で約１分間
DROP！COVER！HOLD ON！を行います」
「は？
」「姿勢を低くして
体や頭を守り
揺れが収まるまでじっとするンです」
「わかった 準備OK! いつでもカモン！
」「９時半まで どうするの？」
「待機しながら 運動サ
シェイクアップ訓練も兼ねるつもり
」「・・・
」
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