あかねの出来事

毎日いろいろな出来事、出会いがあります。
今日はどういう一日だったでしょう?

パタカ体操

2013-01-30 17:08:19 | Weblog
昨夜は連合西多摩様の新年会。
各組織の役員、幹事の皆さまから多々、ご指導いただきました。

市長選挙(羽村市長は連合推薦をいただいています)始め
6月の都議選についても、話しは勿論、及んで・・・

そういう事を考えつつ、また、学んだことを反芻しつつ
なかなか寝付けず、朝!!

そうです、今日は母の「パタカ体操」の日!
「明日はパタカ体操の日~!」と昨夜、言っていたことを
思い出しました。

「パタカ体操」と我が家では呼んでいるものは、
介護保険事業の一つ、地域支援事業(2次予防事業)のなかの「口腔機能向上事業」のこと。
母は今回、2回目の参加です。
始めて「参加してください」という通知がきたときには
「やだ~行きたくない!なぜ故わたしが!」と
怒っていたのですが、
「対象者なんだから・・・行ってきなさいよ~」となだめすかして
参加させたものでした。

ところが!
参加したら滑舌はよくなるし、内容をきくと
「え!私も参加したい!」という内容。

顔の引き締め体操のようなものなのですね。

舌をぐるぐる動かしたり、人前ではできない表情をつくったり
(よく女優が行っています)、
工夫されたメニューです。


2回目の「お呼ばれ参加」となった今回、母は「いそいそ」と
出かけていきます。
帰宅すると、確かに顔の表情が引き締まっているような・・・

「パタカ体操」はその中の一部なのですが
「パ」「タ」「カ」をそれぞれ連続して(例えばパパパパパ・・・と
繰り返します)発声するのです。


「パ」「ラ」「カ」を数回繰り返す、体操、これが効きます。
介護保険事業のおかげで、母の顔もすっきり滑舌もよくなるし。
嚥下障害防止にもなるようです。

まだまだ、介護保険のお世話にはならない世代の方でも
顔の筋肉を動かすという点では素晴らしい体操。
ご自分で顔を動かし、「パタカ体操」で
将来への自身の健康維持、予防になるのでは・・・

基本の味

2013-01-29 10:04:57 | Weblog

またまた、八王子に昨日は行ってきました。

大先輩を中心に数名が集まっての
ブレーンストーミング。
ふられたテーマをもとに各自が意見を出し合い、
議論。
ここ数日、すっきりしない思いもあったり、自分で自分を
へこませるというマゾ的な事をしてしまったり・・・
どこかリズムが狂っていた私には、いろいろな視点から
一つの問題を見ることができ、リフレッシュできた思いでした。

さて、八王子といったら!
「都まんじゅう」

   

先週の日曜日、そして一昨日と八王子に出没していたのに
「買い忘れた!」
「これだけ並んでいたら、無理!」で断念。
今日こそは・・・・

買えました!!
白あんの優しい味わい。
「基本」の味です。ほっとします。
変にこっていないところがいいです。
 
   


待っている間、焼いているところを見ることも一つの
楽しみ。
    

いまはキャラクターも刻印されているんですね。
久しぶりに味わった「都まんじゅう」
一つ30円。
心にもお財布にも優しい味わいでした。


夜はお通夜に参列。
お世話になっている方のお父様のお通夜でした。
心からご冥福をお祈り申し上げます。

東京交運労協三多摩ブロック「新春の集い」

2013-01-28 10:26:07 | Weblog
ゆとろぎの「小学校書写展」。
友人や、ご近所のお子さんの作品の見事さに
びっくり!

なんと・・・上手な字、出来栄えでしょう。
それぞれに個性がありつつ、整った字に「悪筆」
(どころか、母には「解読不可能」とすら言われています)の
私は自分が恥ずかしくなりました。

まじめに「書道を習おうか?」と考えたほどです。

さて、夕刻からは八王子市内で開催された
東京交運労協三多摩ブロックの「新春の集い」に出席。

水村議長の挨拶から始まりました。 

     

懇談会では、公共交通の面でお世話になっている皆さま始め
親しい方にもお会いでき、近況報告。

「はむらん」もこの皆さまにお世話になっています。

これからも公共交通のあり方、交通政策に関するの研究、研鑽を
更に重ねて行かねばならないなあ・・・と思い直したところです。

交通政策には都議会の役割が重要。

島田都議には地元選出議員として活躍を期待します。

         

水村議長始め、渋谷事務局長、を始めとし、皆さま、昨日はお世話になりました。
今年一年のご活躍を期待しています!

イメージソングの活用は??

2013-01-26 17:08:19 | Weblog
国体開催を控え、自治体によっては「市のイメージソング」を
作成する動きがあるようです。

国体開催による、各自治体PRのため?なのでしょうか?

もっとも!
羽村市にも素敵な「イメージソング」があります。
「出会いの街」というもの。

平成19年第4回定例会で私は「市のイメージソングの活用」について
質問しています。

そのときの市長答弁は


「イメージソングである「出会いの街」につきましては、平成3年の市制施行を記念して制作したものであります。大塚議員もご承知のように、歌詞について一般公募を行い、選考された歌詞に、専門家に曲をつけていただいたもので、それらの一般公募、入選者謝礼、作曲委託料、吹き込み録音などに要した費用が約1,000万円、その後、市民の皆様に広くお知らせするためにカセットテープを作成し、市制施行時に全戸配布しておりますが、これらの経費が約700万円、合わせて約1,700万円となっております。
 次に、「市民へのPR、認知度を高める考えはあるのか」についてですが、先ほどもお答えしましたとおり、市制施行時に全戸配布し、また、その後の数年間は転入者に対してカセットテープを配布しておりましたが、当初作成したカセットテープの在庫がなくなった時点で転入者への配布を終了しており、現在では、市のガイドブックに歌詞を掲載しております。」


「このふるさとに」も素晴らしい曲ですし「羽衣の堰」も重厚な
感動的な曲ですが、国体開催に是非、この「出会いの街」を
一度、広報してほしいなあ・・・・

羽三協新年賀詞交歓会

2013-01-25 09:50:42 | Weblog
羽三協新年賀詞交歓会にお招きいただき出席しました。

羽村市内の建設・水道・電気事業者の皆さまの団体です。

参加するたびに「地域産業、事業者の皆さまの地元愛、仕事に対するエネルギー」に
感動するのですが、昨夜も同様でした。

武政会長からは新政権への思い、そして
「景気の気は気分の気、皆の気で羽村の景気をよくしていこう!」と
熱い思いが語られました。

景気の気は気持ちの気、気分の気、本当にそうですよね・・・
私も気分を「上げて」いかねば!

昨日も、皆さんからいろいろなお話しをいただきました。
公契約条例について、思いが一致するところもありました
公契約条例については、議会でも質問をしたのですが、
市としては「総合評価一般入札で足りうる」という姿勢。
でも、総合評価一般競争入札も、設定価格が依然、高いし、
指定管理や委託契約が対象とならない。。。
入札価格の低価格への傾向などを考えると、やはり公契約条例は
必要だと私は考えていますし、これは取り組みを深める必要が
あるなあ・・。と昨日、改めて考えたところ。

また、公契約条例について質問した中で工事終了後の検査に
関する件で、すでに東京都が実施している事項があるのですが、
「今後、取り組みたい」という答弁があった件が
あります。これについても昨日、話題となり、これは、
一度、担当にヒアリングしてくこなくては!!

羽三協の更なる飛躍と発展を心から祈念いたします。
ありがとうございました。