『夜ご飯☆』(^_^)v

全体


ARちゃん


mai


牛肉塩ダレ炒め

最近ダイエットのストラスからか？
ファストフードにハマってしまって
フライドポテト、メイプルカスタードパイ
食べたくって食べたくってしょうがない
他の物を削ってでも食べたい
削ってならまだ良い方で削ってないから質が悪い
チーズ、豆＝春日井のグリン豆、節分の時の大豆
太るけど、まだマシってのを探しては食べてる
もっと徹底してダイエットしないとダメだね
自分に厳しく！・・・・・出来ないんだよね～

昨日のダイエット偉い、確かにスゴイ
でも１２８ｋｇ⇒５８ｋｇ（－７０ｋｇ！！！）
この５８ｋｇからが痩せられないよの～～～（泣）
５８ｋｇ⇒５６ｋｇにするのでも難しい
２ｋｇ減るのが難しい

maiは今何キロだろう？
多分５５ｋｇくらいだと思う
もう少し少ないともっと良いけど
５５ｋｇとしたら５３ｋｇ、この２ｋｇが減らない

５０ｋｇ台の人が２ｋｇ、３ｋｇ痩せるのは
１２８kgの人が７０ｋｇ痩せるより難しい
痩せないんだよ

４８ｋｇは無理でも５０ｋｇにしたい
頑張ろう！