『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『ホットヨガ通算208回目(3月6回目)』(^_^)v

2014-03-06 19:39:18 | ホットヨガ(セ○トラル・JEXER)
2033月1日13:15~14:15アナトミック骨盤調整ヨガ19名
2043月2日11:15~12:15骨盤調整ヨガ38名
2053月3日18:00~18:45骨盤スリム12名
2063月4日19:05~20:05ビューティーヨガ42名
2073月5日18:30~19:30パワーヨガ16名
2083月6日16:45~17:30ナニアロハ15名

今日は忙しかったけど、逆にストレス解消に
早退してナニアロハに出ました
多分、来週は5日間ビッシリ仕事だと思います

新しい振りでした
初めての振りは、川かな?
他は今まで習ったハンドモーションですが
今までと違って難しい
出来てたと思ってたけど出来てなかった
前の方が上手に思える
解れば解るほど、知れば知るほど、習えば習うほど難しくなる

手の振りに集中すると足が疎かになる
足と言うより、腰の動きが全然ダメ
腰が立ってしまう
膝を曲げていたことなんてスッカリ忘れて
ただただ横移動、ステップを踏んでるだけ

家では出来た!って思うこともあるアミ
スタジオだと全然出来ない
難しい~~~楽しい~~~
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4 コメント

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Unknown (きーちゃん)
2014-03-07 13:01:10
昨日はPOLYSICSのliveで参加出来ませんでしたーー
(;_;)
liveも好きだけど フラに行けないのも悲しいです(;_;)
しかも!新しい曲と聞いてまたまたショック~。。。
来週が待ち遠しいです!

そうそう。。。
最近は 基本的な事が自分でも
気になりはじめで
またまた深さを感じています(~_~;)
腰の滑らかさがない(*_*)
練習ですねぇ~。。。
今度 先生に見てもらおうかなぁ。。。

Maiさんは いつもどのタイミングで
IRさんに 質問やポーズを見てもらったりしてますか??
私はレッスン後に聞いてしまっていて
実は先生に迷惑だったりして?!
なんて考えたりしちゃったので。。。
最近はヨガでも基本のポーズが気になって
聞きたい事が山盛りです(^_^;)))
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三女は何でも知っている~ (mai)
2014-03-07 22:00:12
もやしもん?って言ってました

昨日から新しい振りだったんだよ~
きーちゃんも遅い時間でやってるかなぁ~?
って思ってたら・・・昨日がライブだったんですね

何でもそうですが、フラダンスも奥が深いですね
ハワイの人は奥が深いと思ってはやってないのでしょうけど
多分、極々普通に物心ついたら踊ってる
沖縄の人が踊れるみたいな感覚なのでは?
と思うけど・・・全員が全員じゃないけどね

IRと話すタイミングは
小林先生はレッスン後の受付付近で
先生は参加した方にご挨拶って感じで居てくれるので
その時に色々聞いたり思いをぶつけたりしてます
小林先生はレッスン前は身支度に忙しい&レッスンの振りの練習
話せる雰囲気じゃないので帰りに話します
どうしても早く言いたいことがある時は音楽セットの時に
隅っこの先生を捕まえます

barie先生は前レッスン⇒わたしの出るレッスン
掃除の後どうぞ~ってスタジオ入りしたら直ぐに
「このポーズどうやって?」
「これは?」
聞いてます
帰りの受付でも挨拶をしたりします

IKUE先生もレッスン⇒レッスン間に話します

オルティミユキ先生は朝一番で捕まえて話します
帰りは先生からみんなに(個々に)話し掛けてますね

MIKIKO先生はスタジオでレッスン前にスタジオ内で
質問をすると教えてくれます
船堀まで追っ駆けです

MIYUKI先生、NEMOTO先生は、帰りに話します

基本若い先生は次のレッスン移動で忙しい&早く帰りたい?
帰りに話し掛けられたら困るだろうと思い話し掛けません

地元?MIYUKI先生、NEMOTO先生は
帰りラウンジでふらふら、取り巻きが居ることもあり
わたしにも話し掛けてくれるので話します

他のクラブではIRと話すって見掛けるけどカルドでは
話してる人は少ないですね

IRは教えるのが好き、熱心な人には
惜しみなく教えてくれるのでどんどん聞くべきです
そのためのレッスンだと思うので
過去のスポーツクラブでも色々聞いてました

コメント欄とは思えないほど長くなりました
ではまた一緒できると良いですね!

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Unknown (きーちゃん)
2014-03-08 04:14:07
ひゃぁ~~~~~!!!

IR毎 事こまかにありがとうございます!!
本当。。。カルドでは質問している人は
ほとんど見かけません^^;;
色々聞きたい私達にとっては
良いかもしれないですね(笑)
これからも 空気読んで
先生にジャンジャン質問して
お値段以上のカルド生活にしま~~す(^O^)/笑


LIVE。。。正解です!!もやしもん です(*^_^*)
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お値段以上~面白い! (mai)
2014-03-16 09:19:30
スタッフさんと話したら・・・(本当かどうかは解らないけど)
「インストラクターさんは話して欲しいみたいですよ!」
=声掛けたり、質問したり、質問に答えたり、話したい、って
言ってるって言ってました
もちろん全員が全員じゃないけど
インストラクター=教える
なので基本は人に教えるのが好き、教えたい!
だと思うのでジャンジャン質問するって
大歓迎みたいですよ!
実際にMIKIKO先生は
「生徒さんの気持ち(悩み、質問)聞けて良かったです」
スワンのポーズ、骨盤を同じ高さ正面に向ける等々
メッチャ細かく教えてくれました
個人指導並です
barie先生もレッスン前教えてもらいたいことが・・・って言うと
「今良いですよ!」
そのままポーズやってくれます
IRを間近に見ると本当に綺麗なポーズで
それを見るだけでもお金を払う価値があるな、と思います!

きーちゃんは色々なアーティストさん聴きに行きますね~
スノースポーツもアクティブ
どこにでも行くしお洒落だし
女の子の憧れを地で行ってる、生き生きしてて
ブログ拝見拝読したり、逢って笑顔を見たりすると
とっても良い刺激になっています!
きーちゃんとの出逢いに感謝です!
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