『ホットヨガ通算１８２回目（１月９回目）』(^_^)v

１７４１月３日１３：１５～１４：１５骨盤調整ヨガ２９名
１７５１月４日１３：１５～１４：１５骨盤調整ヨガ２３名
１７６１月５日１１：１５～１２：１５骨盤調整ヨガ２６名
１７７１月７日１６：４５～１７：３０ビギナーヨガ１１名
１７８１月９日１６：４５～１７：３０ナニアロハ１１名
１７９１月１２日１１：１５～１２：１５骨盤調整ヨガ２９名
１８０１月１３日１０：００～１１：００ヴィンヤサヨガ４５名
１８１１月１４日１６：４５～１７：３０ビギナーヨガ１１名
１８２１月１６日１６：４５～１７：３０ナニアロハ１０名

今日も初参加の方が１名いらっしゃったけど
最後には全員で１曲踊りました、踊れました

いつもこの時間のレッスンなので
次のレッスンの参加者人数やレッスン内容が
解りませんが
きーちゃんさんのお蔭で知ることが出来るかも？

わたしの出るレッスンは１０～１７人の間で
１０人以下の時が１回
１９人の時が１回
と記憶しています

８月くらいから参加してるのでもう少しで半年

中々思うように足腰が動きません

最初に足踏み⇒足、脚を動かしてる時は
完璧！上手！って思うのですが
手が付くとボロボロになってしまいます
手に気を取られて脚と言うか腰が伸びてて
フラの基本の脚になってません
気付くんだけど直せません

足腰良い感じ～って思うのは
手の振りが付くまでの短い間です

レッスンは
夢の中で手を繋いで歩いた
ハワイの浜辺
聴こえてきます波の音が
覚えていますか
虹を追い駆けて遊んだことを
・・・順番は前後不確かですが
この様な内容の曲を踊っています

きーちゃんさん！
柏レッスン楽しみにしていますので
是非、お話しさせてくださいね！

って・・・もう会ってるかも？
ビックリかも？
楽しみ～～～♪