長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
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健康、運動(ランニング、空手等)、犬

熊谷さくらマラソン♫

2014年03月23日 | 空手&ワークアウト&RUN

熊谷さくらマラソン、一年ぶりのハーフ

今回はチーム浅見整体で4人での参加。

レース前のテンションはハイテンション(使用前)

実は年末からのランナーズニー(膝痛)と、先月の雪で走れず練習不足で不安いっぱい

 

使用後は↓

やつれるね~

 

幸い膝は大丈夫でした!

今回の膝痛、ケアの仕方などとても勉強に。

仕事にも役立つね。

 

結果は無事に完走。

タイムも1時間54分と今までで一番良かったです。

天候の良さなども要因かな。

 

50分切りたかったけど次回の課題で。

 

しかし、特に早いわけでもないのによく走るよね・・・

途中、なんで走っているんだろう?なんて問を何度もしたけど答えは

達成感なのかな。

次はどうする?

秩父かな・・・??

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