「大事なのは何かをすること」 ダルビッシュ選手の徹底した体調管理に刺激を受ける

大事なのは何かをすること

　しなかったら昨日と今日は同じ

　　する事で、昨日の自分と変わる

　　　　　　　　　　　－ダルビッシュ有

 

 

ストイックで理論派のスマートな選手というのダルビッシュ選手

 

高校時代の印象から、ちょっと生意気だなと思っていたが

その印象を一変させたのは彼の野球に取り組む姿勢を見てから

 

メジャーに行く前からシーズン真っ只中にウエイトトレーニングを行う。

ケガや疲労を恐れる他の選手とは一線を画し結果を出してきました。

その原動力とかは何だろう？

現状でも一流なのに、試すことへの恐怖心はないのだろうか？

 

その後、ドキュメンタリーの中で上記の言葉。

生理学や解剖学など様々な本を読み、

「分からないけど読むことで昨日と変わるでしょ」

とスラッと言えるのは凄いな。

 

変化、成長のために良いと分かっていても

つい言い訳をしてしまう自分だけに突き刺さりますね

 

栄養の取り方も体のために、たとえ美味しくなくてもそちらを選ぶ。

目標があり目的がはっきりしているだけにブレない心。

見習う点が多々・・・モチベーション上がります

 

ダルビッシュ有の徹底した体調管理