長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
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自転車でお尻の痛み解消にidmatchをしてきました

2013年10月07日 | 空手&ワークアウト&RUN

自転車に乗るとお尻が痛い・・・

サイクリストに多い悩みです。

 

ロードバイクのサドルって硬いし小さいのです。

それに何時間もまたがるのですから圧迫はかかる

   私の場合、お尻が擦れる所が痛い

          サドルによっては尿道も

実際に痛いとテンションガタ落ちで乗りたくなくなります(当たり前ですが・・・)

 

今までいくつかのサドルを使用してきました。

個人的な感想ですが

1、SMPのハイブリット : 坐骨の痛みは無いが幅が大きく擦れてしまう、足が回しにくい

2、フィジークのアリオネ : 回せるが尿道の圧迫が・・・

3、シマノのターニックス : 乗りやすいが擦れる

4、セラ・イタリアのC2 GEL FLOW : 回せるが硬い感じで若干坐骨が痛い

 

こう見ると色々試したな・・・

まあ頂いたり借りたりで自分で買ったのは一つなのですが

 

 

そこで今回は上里のファーストバイシクルさんで

サドルの2大メーカーで老舗、セラ・イタリアのID-MATCHIを受けてきました。

 

1、左右の大たい骨(太腿ももの骨)の幅を測り

2、太腿の太さを測る

3、骨盤の前傾を測る

身長体重に加えこの測定から自分にあったサドルが分かります。

測定結果は「S1」

坐骨(骨盤の下の部分)は狭く

骨盤の前傾は浅いそうです。

 

尿道の圧迫を気にして、サドル中心部に穴があるタイプが良いのかと思っていたのですが

S1のタイプにはそれが無い。

いささか不安はあったのですが、測定までしたのならお悩み解消の為に購入を!

という事で思い切って奮発

 SLR チタニウム を購入

  (う~ん、今月は節約をしないと・・・)

 

早速、1時間乗ったところ足が回せるし痛くない。

まだ短時間なので分かりませんが良いみたい♪

 

乗り込んでみます

 

 

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