雲、朝と夕

　
遠くに山ができた？　雲でした。


朝食前のテレビ体操、、
少し痛いところがあっても
「１・２・３　＆　オィッチ・ニィ～・サァーン　(^^♪」
　
ギコギコ　コリコリ　軋む音が聞こえても止めたら駄目ヨ　
やがて、骨・筋肉に油がまわり始めます。　

体操中の居間から　珍しい雲を見ました
さあ、、、高齢夫婦の　一日が始まります。





西の空に見えた短い飛行機雲・・
隣県の山なみにも　小さい山が重なった様です。
これ又　妙な雲でした。

蒸し暑い一日が　終わりに近付きました
そうそう、入浴前にストレッチ　忘れずにしましょ。