頂けました

　　　　　　　　

　　　　　　　　湿度は 常に80％超です　(^_^;)
　　　　　　　　そして、思い出した様に　急に激しく降ります。

　　　　　　　　各地の被害はただ事ではありません
　　　　　　　　日本は（いいえ　地球は）狂ってしまった！？



　　　　　　　　「にこにこステップ運動教室」は
　　　　　　　　今日が　全9回の最終日です。
　　　　　　　　参加の方々の共通点、、、
　　　　　　　　それは　『積極性』

　　　　　　　　指導も、、流石！　と感心しました
　　　　　　　　楽しみながらヤル気を出させる工夫　様々でした。


　　　　　　　　お世話になった御礼と　
　　　　　　　　お別れの御挨拶をして参りました。

　　　　　　　　私、終わりに近づき　佳境に入ってから
　　　　　　　　休まざるをえませんでした。

　　　　　　　　「きっと駄目、、」　と思っていたのですが
　　　　　　　　”修了証”を　頂けました。

　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　矢張り嬉しくて　何回も読み返しています。


　　　　　　　　今後も続けます。　
　　　　　　　　来年の教室は　ａｌｌ出席を目差すゾ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いづ・ぬぅ・さん・・

　　　　　　　・・・すぅ・ご～・ろぐ、、
　　　　　　　「おらほのラジオ体操」　です。
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　子供の頃からお馴染みの体操です。
　　　　　　　チョット違うのは　石巻弁の掛け声と
　　　　　　　土地の皆さんが　満面の笑顔で参加している点です。

　　　　　　　被災した方々の　気持と体を元気にしたいと
　　　　　　　「西根　英一」さんが　考案されました。


　　　　　　　今、世界中からアクセスがあり
　　　　　　　米紙に紹介記事が出たそうです。

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　我が家は　テレビ体操を続けています。
　　　　　　　1週間に1日だけでも結構です
　　　　　　　この画像を　見ながら・聞きながら
　　　　　　　体操をしたいですね。
　
　　　　　　　全国で笑顔が溢れること　間違いなしです。

　　　　　　　そして、被災した方々を思いやり
　　　　　　　　　　　　　　応援の気持を忘れないでしょう。


　　　　　　　　　　　　　　　　    　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

卒業しました

　　　　　　　　ヒビ入った肋骨は・・・
　　　　　　　　どうにか繋がったようです。　　　　　　

　　　　　　　　レントゲン結果は　『goo』　でした。
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　私　　　「先生、　背骨の脇が痛いのですが・・・」
　　　　　　　　　　　医者　「・　・　・　・・・」

　　　　　　　　　　　医者　「これで　終わりです」
　　　　　　　　　　　　　　　「痛かったら　また来て下さい」

　　　　　　　　でも今、、痛いって言ったけれど　？？


　　　　　　　　高齢者が目立つ　整形外科では
　　　　　　　　私の様な怪我は　大して問題ではないかも。。

　　　　　　　　　　　私　　　「ステップ運動　スロージョギングは？」
　　　　　　　　　　　医者　「はい、してイイです」


　　　　　　　　医療の仕事をしていた友の忠告は
　　　　　　　　「治りがけが危ないから　気を付けて」

　　　　　　　　ハイ、、そろそろペースの試運転で参ります。



　　　　　　　　取り敢えずは　
　　　　　　　　「コルセットが　外せた～～～！」祝いの　　　　　　　　
　　　　　　　　鯛を買って帰りました。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

兄弟たち

　　　　　　　　近所の御宅の　　　　　　　　
　　　　　　　　歩道に面した　極小さな土に
　　　　　　　　毎年、花や野菜が植えられます。
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　楽しみな作物・・・
　　　　　　　　去年は　日よけを兼ねてゴーヤ、、　　　　　　　　
　　　　　　　　今年はミニ・トマトでした。
　
　　　　　　　　兄弟・姉妹が　実を寄せ合っています。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　顔があちらを向いているので
　　　　　　　　シッカリした　”うぶげ（？）”　がよく分かります。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　「今度は私ョ」　「その次は僕の番だぜ」
　　　　　　　　・・・なぁんて　会話が聞こえてくるようです。

　　　　　　　　

山麓のそば処

　　　　　　　　昨日の昼食は　甥夫婦と一緒でした。

　　　　　　　　車は、耳納連山の麓へ・・・
　　　　　　　　緑が眩しいほどです。
　　　　　　　　陽射しは　肌に食い込みそうに強烈でした。

　　　　　　　　『そば処　櫨山』
　　　　　　　　何回行っても　雰囲気に感動します。　

　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　池の鯉も　ここで暮らすなら幸せでしょう。

　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　30分ほど、待合室に居たと思います
　　　　　　　　「なんのその！」
　　　　　　　　美味しい蕎麦を食べる為ですから。。

　　　　　　　　「海老天せいろ」　を注文
　　　　　　　　足りないかナ？　
　　　　　　　　「板せいろ」　を追加しました。

　　　　　　　　空腹をこらえて　またもや30分ほど・・・
　　　　　　　　もう、限界です。



　　　　　　　　”やっとこさ”　お目見え出来ました～　♡♡
　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　1枚＝3人前です。


　　　　　　　　
　　　　　　　　久し振りの『蕎麦』　美味しかったです。

　　　　　　　　以前と少し変っていましたね！？
　　　　　　　　　　　　　　　◎　海老の質、、、、大きければ良いとは思いません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さくても新鮮・甘みがあるのを食べたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　◎　山葵について、、以前は、自分で山葵を摺りました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　客は摺りながら　気分良く待てます。


　　　　　　　　事情が有りましょうが　初心にかえって
　　　　　　　　美味しい蕎麦、楽しませて下さい。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

今日の写真

　　　　　　　　御主人が運転する車で　届けて下さったのは
　　　　　　　　ご自宅の畑で収穫された立派な作品・・
　　　　　　　　拘りの　”無農薬野菜”　です。

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　料理上手な貴女・・・　
　　　　　　　　体調が良くなられたら　
　　　　　　　　大いに腕をふるってあげて下さい。

　　　　　　　　全快されることを　願いつつ
　　　　　　　　この野菜、　貴女の代りに　
　　　　　　　　残さず使わせて頂きましょう。



　　　　　　　　別れを惜しみ
　　　　　　　　車が見えなくなる迄　手を振りました。

 

　　　　　　　　

今日の風景

　　　　　　　　堤防の下道を　走らせました。

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　田んぼには白い鳥。。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　鷺（でしょうか？）は、、等間隔で同じ方を向き　
　　　　　　　　ジッと動きません。




　　　　　　　　稲は順調に育っているようです。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　道の脇では　畑も元気です。
　
　　　　　　　　炎天下で　黙々と農作業のお二人は
　　　　　　　　御夫婦なのでしょう　きっと。。。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

雲の下

　　　　　　　　昨日の夕方です。　
　　　　　　　　雲が広がり　空気がヒンヤリして・・・
　　　　　　　　黒い雲の下は　夕立が降る筈です。


　　　　　　　　大雨で　被害が酷い処の方々には
　　　　　　　　誠に申し訳けありませんが
　　　　　　　　「雨を待ち焦がれていました！」
　　　　　　　　当地の周辺は　カラカラでしたから。。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　先ず、土の匂いがしてきました。
　　　　　　　　ポツポツきた証拠です。

　　　　　　　　段々に期待通りに、、「ホンマものです」
　　　　　　　　雨、稲光、落雷が　1時間も続いたでしょうか。
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　気温は10度ほど下がったそうです。
　　　　　　　　　しかし、雷さまが落ちて　私鉄は一時止まりました。
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　・
　　　　　　　　今朝は爽やかです。

　　　　　　　　うっすらと紅を掃いた　可憐な桔梗は
　　　　　　　　瑞々しく　微笑んでいました。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　   　

　　　　　　　　
　　　　　　　　元気に参りましょう。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　         　　

暑さのみぎり

　

　　　　　　　　　　　　　　　　暑中お見舞い　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　申し上げます。

　　　　　　　　こんなの、作ってみました
　　　　　　　　イラストが　ちょいボケですが・・・

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　大切な肋骨の為にも　　　　　　　　
　　　　　　　　無理をしない夏を過ごす事に　決めました。

　　　　　　　　偶には　昼寝もイイもの・・・
　　　　　　　　「新聞を読みながら　ついウトウト」　なんて
　　　　　　　　最高に幸せですね。


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　南部鉄の風鈴、どこに仕舞ったか？
　　　　　　　　澄んだ音が　聞きたくなりました。

　　　　　　　　”風の通り道”　を見付け　室内に吊るしましょう。
　　　　　　　　チリンとも鳴らないのは　ねぇ――
　　　　　　　　でも、鳴り過ぎも　ご近所迷惑です。

　　　　　　　　適当がよろしいようで。。



　　　　　　　　さぁて　今から新聞を読み　一休みとします　　(笑)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・

まつり

　　　　　　　　「毎年の事だから・・・」と、思いつつ
　　　　　　　　ＴＶでなりとも見てしまいます。

　　　　　　　　『博多山笠』　は、
　　　　　　　　勇壮で・・・

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　熱くて・・

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　美しくて・・・・

　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　是非とも実際の場にお連れして
　　　　　　　　皆様にお見せしたいものです！！

　　　　　　　　１人が５０㌔を担いで　奔るド迫力、
　　　　　　　　伝統を守り続ける　心意気を誇りに思います。



　　　　　　　　山笠が終わるとともに
　　　　　　　　梅雨が明けると云われていました。

　　　　　　　　最終日の「追い山」を見終わり　
　　　　　　　　我が家に帰る時は　熱気ムンムンでした。　
　　　　　　　　「成るほど　言えてます」　と納得したものです。


　　　　　　　　今では、、、とっくに夏本番　猛暑です。