Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

筍とツナ缶の炊き込みご飯

2024-04-15 21:00:10 | 料理
主人が、明け方釣りに行っていて、、、
朝は霧?がかかっていたようです。
ちょっと先が見えない程だったとか
釣果もなしでした
 
昨日頂いた筍で、筍ご飯を作りました
 
 
筍は、米糠と鷹の爪を入れてシャトルシェフで20分茹で、
そのまま1時間以上保温。
水にさらして、、、
 
 
半分に切って、密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存します。
毎日水を入れ替えると、1週間くらいは保ちます

 
さぁ、筍ご飯を作りましょう
 
 
  *材料(4人分)
 
茹で筍     150g
ツナ缶     1缶(70g ・ライトオイル漬)
米       2合
白だし     50cc
木の芽     適量
 
  *作り方
 
1、米は30分前に洗って、ざるにあげておく。
  筍の根元は薄切りにして細切り、穂先は薄切りのくし切りにする。

 
2、炊飯器に米・白だしを入れ、水を2合の目盛りまで入れる。
  筍・ツナ缶(オイルごと)を入れ、炊き込みご飯モードで炊飯。




 
3、炊き上がったら、底からざっくり混ぜる。

 
お茶碗に装って、木の芽をのせる。
残ったご飯は、大鉢に入れておきます。
炊き込みご飯は、保温モード

 
ツナ缶の油でご飯がコーティングされて、ピカピカご飯
白だしで味が決まってます
木の芽を散らして、、、いただきます。

 
筍のシャキシャキ感も少し残っていて、、、
ツナとの相性もいいです



まずは、筍ご飯でした。
まだまだ、筍料理続きます
 
 
 
 


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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (かこ)
2024-04-15 21:22:41
筍ごはん、私も同じでした
この時期は、筍は最高のご馳走ですね
watakoさんはツナ缶と一緒だったんですね
我が家、ツナ缶苦手で!
ノンオイルとか、ライトだとサラダにして
少し食べれるのですが・・
いつか、食べれる日が来る事を願って!
Unknown (nakayamamisin)
2024-04-15 21:34:08
こんばんは〜。
キレイな筍ですね。炊き込みご飯美味しそう🎵
なるほど。ツナ缶を一緒に入れると良いんですね。やった事無かったけど、ちょうどツナ缶があるから作ってみようと思います。
ありがとうございます(⁠^⁠^⁠)
こんばんは (うらら)
2024-04-15 21:49:55
わぁ!おいしそう、シャトル鍋で筍が柔らかそうにゆであがっていますね。
これくらいの大きさの筍が一番おいしいですよね。
ツナ缶と炊き込みご飯、いいですね!
私も作りたいです、が、たけのこ、たけのこやーい^^
Unknown (もりもん)
2024-04-16 06:10:30
おはようございます。
筍、たくさんですね。
下準備だけでも大変でしたね。
筍ごはん、ツナが入るんですね。
ツナからもいいお出しが出そう。
立派な木の芽ですね。
筍ごはん、おいしそう。
春いっぱいのごはんですね。
おはようございます (mika)
2024-04-16 10:00:55
筍とツナ缶の炊き込みご飯
美味しいですよね。
先シーズンwatakoさんレシピで
作りましたがツナと筍の相性も
良くて美味しかったなぁ~💛
って筍~皆さん頂いたり購入したり
で…私も欲しい~食べたいって念じたのが
通じたのか(笑)
昨日エバリンのお友達が茹でたのを持って
きてくれたそうで…野菜室に入ってるから
ってエバリン~LINEが…昨日お三味線の
帰りに見て…飛び上がりそうになりました(笑)
昨日はお稽古帰りだったので煮るだけ
煮たので…今晩…やっぱり…最初は…
アレかなぁ何か作る予定です。
シャトルシェフで茹でた事なかったので…
掘りたていただいたらシャトルシェフで
茹でたいと思いました。
いつもありがとうございます
炊き込みご飯には (ぐり)
2024-04-16 20:32:55
たいていツナを入れます
何にでも合いますよね
炊き込みご飯は大好きですけど
食べすぎるのが難点ですね
私の場合~
かこさんへ (watako)
2024-04-16 21:52:12
こんばんは!

筍、今日も届いて、、、
それも7本も
特大のはお鍋に入らないので、皮を剥いて半分にカットして
茹でました
只今、4回目を茹でてます

ツナ缶、私もライトを使ってます
脂分が少なめで、ちょうど良い感じになります。

これから、毎日筍料理になりそうです
nakayamamisinさんへ (watako)
2024-04-16 21:55:19
こんばんは!

夕方掘って、すぐに持ってきてくれたので、、、
皮を剥いて、3本まとめて茹でました。
えぐみも全くなく

油揚げと炊いてましたが、ツナ缶だと楽です
うららさんへ (watako)
2024-04-16 21:58:58
こんばんは!

掘り立てだったのと、3本も頂いたので、、、
皮を剥いて、シャトルシェフでまとめて茹でました

ちょうど良く茹で上がって、、、
今日は特大だったので、1本でも入らなくて
半分に切って、茹でました

筍、お裾分けしたいですけど
もりもんさんへ (watako)
2024-04-16 22:02:14
こんばんは!

筍大好きなので、嬉しかったのですけど、、、

本日7本も届いて
それも特大など。
3時ごろから、ずーっと茹でてます。
メンマなど冷凍できる保存食も作らないと

木の芽、大鉢に植えてるんですけど、、、
未山椒もできるようになって

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