いやー、今日は練習はしたけど、ついついゲームもやっちゃったし、アレンジもほんのちょっとはしたけど、途中でアーモーワカラーン!!って現実逃避のためにネット検索とかしてみたり、、、
いろんなことが、「自分のせい」と思いがちな脳の作りだということが判明したので、ここで冷静に、、、
ゲームしたなら、「あー、面白かった!!」とか、
ゆっくり寝たなら、「あー、よく寝た!」とか、
動画見たなら、「ハー、面白い」とか、
美味しいもの食べたら、「プハー、美味しい!」とかね、
それで良いじゃないか?と。
それが出来ないのよ、私。
ご飯を食べてても、「この隙に何かしなくて良いのか?」
練習してても、「もっと何かいい練習があるのでは?」「こんなんじゃ、ダメだ!!」
ゲームをしても、「楽しいわけでもないのになぜやってるんだ?!あーヤダヤダ」
世間の人は、子どものために自分の時間をいっぱい捧げてるのに、はーあ、、、自分のことだけですら、精一杯だよ。。。
何一つちゃんとできん。
とかね。
もうね、結局何やっても「ダメ」とか「足りない」とかそういうところに目が行くし、何やってもなかなか楽しみ切れないのよね。
これ、もうね、脳の障害みたいだから、基本しかたないけど、生きづらいから何とかしないとね。
で最初に戻るわけだけど、もう「今」を楽しむことにしたらいいよね。
つい、過去とか、未来とか、他人とか、世間とか、普通はとか、こうしなきゃとか、こうあらねばとか、本当の現実ではない(自分の頭の中で作ってる)ものに縛られちゃって、そのせいでまたその次の一歩が踏み出しにくい。
それってバカくさいな、と思えて来たからね。
「良い面」を見る、見つけることにしてみようと思うわい。
さ、明日はTBAの栃木公演だー。風呂入って寝まーす。
それではまたねー。