なんとビックリ!!
iPhoneのアプリの運動でかなり筋肉痛ですσ(^_^;)
腕立て30回なんて…ヒー(>_<)チョイト腕はフルフル…(^◇^;)>
肋骨なんぞも(; ̄O ̄)
V字腹筋なんかも余裕だと思ったけど、途中で爆発しそうでした(T_T)
果たして…こんなことでいいんだろうか?
確かにやたらとやってるけど。と言うより、身体が痛くなってきたので、治そうとさらに運動する…けど治らずさらに…みたいな感じです。
それでも、運動したって気分なのか?身体の軸はしっかりしてきた気はして、ある程度気持ちはいいかな!
まだまだ運動が足りないに違いない!
明日も頑張ってやるぅーヽ(;▽;)ノ
あ、でも腹筋だけはあまり鍛えすぎると楽器吹けなくなりそうなので、気をつけますですd(^_^o)
P.S.今さっき、PCで確認してビックリ! iPhoneから投稿したのですが、文字化けしてて、全く読めなかったですね…\(~o~)/
というわけで、やり直し…しっかし、どういう理由で文字化け?その後、別なのを試験的に投稿したけど、別に普通だった…(*_*)
なんででしょ?
何はともあれ…読もうとして下さった方々、ご迷惑をおかけしました!今度は読めるかな~?!
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