ゆこちんのトランペット

トランペット奏者 藤井裕子のコンサート情報、トランペット談義のつもりが…こぼれ話や大きな声では言えない話も…毎日更新中♪

草刈りをしまくったw

2023年07月06日 21時53分57秒 | 日記
こんばんはー!!

いや~、、、、人ってこんなにくたびれますか?ってくらいヘロヘロになりましたw

今日は、めっちゃくちゃ天気が良くて、ウチの前の山がめちゃくちゃキレイに見えてて、よーし今日は山に行っちゃうかー?なんて思ってたんですけど、

朝、ゴミを大量に捨てに行って、初めてゴミ捨て場に集っているご近所の方々に遭遇!!めっちゃ楽しそうに井戸端会議ちゅうー!

朝のご挨拶はしたものの、何か気の利いたことを言いたいな、、と思えども、寝ぼけ頭のフジイ、大したことは思い浮かばず、、、ごみをすててイソイソ帰ってきました💦あははーん。

帰ってきてから、洗濯機を回し、畑の草刈り・・・

ふと見ると、昨日の雨であっという間にめっちゃ草が育ってるじゃーんwww

そーだ、今日は下の畑(まだ何も植えてない畑)の草を刈ろう!

というわけで、昨日めっちゃ研いだお気に入りの鎌を握りしめて、下の畑へ!!


つか、畑一面に結構良い高さの草がボーボーに生えてるぜーwww

一心不乱に草を刈る~ww
普段使ってる帽子を昨日洗ったもんだから、今日はつばの小さな帽子を使ってたんだけど、なんか日焼けしてきてる気がするなw

草をとにかく刈りに刈って、どーだッスゴイでしょ?みたいな気持ちになりつつ、ひと通り刈り終わった!

普段の畑に戻って、テントウムシダマシを捕縛し、ちょっと養生もしたりして、家に戻ってきたら、、、

いやー、、、なんか下半身がめっちゃ疲れてて、、、
洗濯物も干さなきゃいけないし、汗もダックダクだからシャワーもしたいし、あまりに汗だくになったら帽子もダラダラだからそれも洗いたいし、、、

やりたいことがたくさんあるが、時間が経つにつれ、呆れるほど身体がグダグダにくたびれてるw

何とかシャワーして、洗濯物干して、帽子洗って、ご飯食べて、、、

倒れるw

草刈りごときでこんなにくたびれるかねー??と言うくらい、ハムストリングスがめっちゃ怠くなってるしw
ホント、ビックリ。

で、ちょッと床に転がってると、こういう時には人がたくさん来るんだなー(笑)

ガス屋さん、浄化槽屋さん、郵便屋さん、宅配便×2

みんな良い人たちなので、ありがたいですなー。

14時半くらいまで、ダラダラを満喫したら、だいぶ復活したので、あれこれやって、、、

山に行こう!なんて思ってたけど、もうシャワーもしちまったし、グダグダに疲れたし、今日は良しとしようw

あ、そーそー!!フジイがデザインしたアカンサスコンサートのプログラムが完成してきましたー💖

頑張って作ったモノが、形になると嬉しいですねー。
元はA5にするつもりで作ってたものを、「字が小さいと読めない」というオトナ世代のご意見ももっともだな、、、というわけで、急遽B5に作り替えたので、逆にちょっと字が大きいかな?という気もするけど、

とにかくCanvasっていうサイトを使って作ったもんだから、はたしてホントにちゃんと印刷されてくるのだろうか?と心配だったのねー。それがちゃんと無事できたってわけで、とっても嬉しかったわ!

いつもはフジイが作るときはパワーポイントを使ってて(今はキングソフトのパワポもどきに変わったんだけど)、今回は初めてCanvasを使ったんだけど、さすがこういうチラシとかプログラムがとっても作りやすいようにできてて、ホント助かったよぉー。最後、これがホントに印刷屋さんに行ったときに文字化けとか何かが崩れたり、色が違ったりってことが起きやしないかと、それが心配だったけど、ちゃーんと出来てきて、ホッとしました。

そんなかんなで、、、

さーて、まだ22時半すぎだけど、もう寝ちゃおかなー。

ひとりでお家にいると、1日が何となく長いですねー。

というわけで、今日はこの辺で~(^▽^)/またねー!
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なんか知らんけど、考えてること、、、ってのに気が付く

2023年07月06日 01時35分04秒 | こころ、メンタル、身体
こんばんはー!!

いや~、夜になって岡田斗司夫さんのYouTubeを見ながら、いやはやこの人天才だな、、、とか、世の中にはめっちゃスゴイ人がいるもんだな、、、とか感心しながら見てる、、、つもりで気が付いたら寝てましたwww

今度レッスンしに行く学校が「風姿花伝」っていう福島弘和氏の曲やるってんで、スコア読もうかなーと思ったところで、

あ、そういえば「風姿花伝・三道」って本買ったな!と思い出し、まだぱらっとしか読んでなかったからちゃんと読もうかな、、、と思って、本棚から取り出して、、、

気が付いたら飛ばし読み(というかページをパラパラ、、、としただけ)して、もうちょっとギブアップw

本をやたらと買うんですけど、前に比べてじっくり読む、、、ってのが出来なくなってるなぁ、、、目がめっちゃすっ飛ばして読んじゃうなぁ、、、ついついYouTubeなどを聴いて、それで知識を得る方が圧倒的に増えてるなぁ、、、うーん、、、

などと考えて、何となく自分をディスッてるなーと。

それに、例えば「思いが叶うアファメーション」みたいなモノがあったとするでしょー??

その「思い」に自信がない。

なんか変なことを「思ってしまう」んじゃないか?そんなことを思ってしまうと、そっちに頭が行っちまうじゃないか!それよりは「思い」とか関係ないアファメーションの方が良いなぁ、、、と思ったり、そういうことを「思ってしまう自分」というのをちょっとディスってたりする、、、


ははーん、、、

こういうディスり癖があるんだなー、フムフムwww

それに気が付いたわけです。

で、なんか自分が「思うこと」に対して、否定とか批判とか恐れがあって、

そういうことを「考えるであろう自分」ってのを暗に否定したり、そういうことを考える人間だからダメだ、みたいに思ってる、、、

ということに気が付いた!!

ほほー。

よーく考えてみれば、勝手にそういう思考が湧いてくるわけで、

それ自体が「ワタシ自身だ」と思って、「そんな私は良くない!!」と思うってこと自体が、なんだか自己矛盾www

その思考は「勝手に」湧いてくるものなんだったら、それをジャッジしないで「ほー、そういう風な思考が浮かんできますか~」と単に見ていればよく、そういう良くないなという考えを必死で否定しようとしたりダメだと言ったりしているのもまた自分なわけだから、「ほー、なるほどね」とそっちもそっちで思っていれば良いわけで、

どっちも自分の中に勝手に湧いてくる思考なんだから、

ただ単に面白がって見ていればいいだけなんじゃないか?

ということに気が付いたってんです。
自分の中に、「ほら、やっぱり!!(良くないじゃん!)」と言ってる、その声はきっと「悪徳裁判官」ってヤツで、


何度も何度も自分をジャッジして、悪い悪いって言うから、そのうち「ワタシって悪いのか?」と思ってそれ自体が怖くなる、、、、でまた次にそういうモノが浮かんできたときに「ほらまた!」というから、それで悲しくなる、、ってのはさ、

「悪徳裁判官」が正義ヅラしてるけど、そっちの方が悪いwww

と思えてきたから、この思考癖に気が付いたのが結構良かったなwと思う。

考えなんて、別に自分自身というよりは、いろんなのが浮かんでは消えてくんだから、それに縛られないことが大事だなーって。

そんなことを今朝ふと思ってたんだけど、ちょうど岡田斗司夫さんのYouTubeに、

Foc.usっていう機械の話が出てて、

脳波に何か働きかけると、脳の中の雑念が消えてめっちゃ集中できるようになるってヤツがあるらしい。

 あ、良い子のみんなは簡単に買っちゃダメだぞ!!
って、何か分かんないけど、ちょっと一応注意喚起。

脳になにがしかの電流を流すことで、ある部分は活性化しある部分は沈静化させることで、メンタルの安定に効果がある、、、みたいな機械があって、アメリカではこういうのを治療に使って効果はある程度出てるらしいけど、一般に売るにはまだまだ研究が、、、ってんで、

そういうメンタルの安定とか病気のためにではなくて、

ゲーム用の集中するための機械、、、としてなら売っちゃって良かろう!!ってことで、売られているモノらしいw

同じモノではないと思うけど、こういうモノを使って兵士やスナイパーの集中力がどれくらい続くようになるか、、、みたいなことも調べられてるらしい。

んで、ある人はこれを付けたら、シミュレーターであっという間に敵を倒し終わってた、、、って!

心の中のいわゆる「雑念」・・・ワタシの話で言う、あれこれ言う思考、、、が全然なくなるらしい!!

ホホー!!

そうすると、めちゃくちゃ集中できると!!

こういう雑念に「あれはダメ」「こうなっちゃうんじゃないか」などの声をたくさん掛けられているけど、この雑念がなくなったら、人間というのはどれほどの能力が出せるのか!!!!

って、その被検者は語ってたそうな。

まさにそれ!!!

この「雑念」ってヤツに自分をディスらせていると、それで能力ってヤツの出せるレベルが全然違ってくる!!

一瞬、このデバイスを買っちゃおうか??と思ったけど、高いし、その実験と同じくらいのレベルの機械かは定かじゃないから、やめとこうww

なーるほどなー。

こういう思考(雑念)ってヤツは、きっと「浮かんでくるのやめろー!!」とじたばたしたところで、むしろその声が雑念として1つ増えただけってことだと思うし、どうせなくなりゃしないわけだから、「ふ~ん!!そーかい」と受け流すってのがきっと最良。

そこに振り回されちゃーダメなんだな!

と、気が付いた本日でしたぜーい!

というわけで、おっと!寝ましょー(^▽^)/
なんかめっちゃ涼しい、、、というかちょっと寒いねw

それではみなさん、また明日ねー!
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