骨、骨

骨粗しょう症の薬、毎日飲まなくていいのに変えてもらおうと思ったのに
結果が出ているのでこのままで、と言うことになりました。

朝食後に飲むことになってるけど、あれ、飲んだっけ？って事がしばしば。

薬に日にちを書いたりしたけど、小さな薬に書くのは大変。
で、カレンダーに貼りつけることに。
これでもう残りを数えて確認しなくてよくなったわ。

　　



「これで最後ね♪」と病院に行ったのに
最初の手術から５ケ月、抜釘手術から１ヶ月半、骨に異常はないけれど。。。
８月にもう一度確認したいって

リハビリがあるわけでもないんだけど、いい加減疲れたわ。
完全に病院と縁を切らなくては、完治した！って感じがしないもの。


前回忘れてた、術前の写真見せてもらいました。
一番新しい今回の写真と比べてみたら、一目瞭然。

きれいに治ってますねぇ


その写真をコピーして貰って記念に

　

「そういえば、プレートも持って帰ったんだったねぇ」


はい、滅多にない事ですから



しっかり手を使って筋肉をつけるように、と許可が下りたので本日よりジムへ。
軽～～い筋トレだったのに、もうヘロヘロ。

１ヶ月は同じトレーナーさんについて貰って、徐々に戻していく予定。
頑張ろうっと。