血液サラサラ

最近のお気に入り食材は、玉ねぎのお漬物
味のバリエーションは何種類かあるけれど、カレー味が気に入っています

外側数枚は黄色く色づき、中は白

ウコンはアルツハイマー予防に効果があるかも、とか


適当な大きさに切って、トマトとレモン汁をタップリ混ぜ混ぜ
しっかり冷やしたもの




シーチキンと混ぜ混ぜも美味しい
パセリも


つけ汁はちょっと甘めのドレッシング？
これは使わずにレモン汁タップリがいいみたい