６月１４日 ♀

朝



食パン　（メープルシロップ＆プラムジャム)
野菜スープ煮
蒸し鶏オリーブオイル焼き


昼



ぶっかけ素麺

大葉はベランダ菜園のもの
摘み立ては香りが違います


夜



カジキ照り焼き
長いもポン酢
かぼちゃ煮物
小松菜塩昆布和え
ホッピー



たまにはパンも食べたくなります
東京の食パンは、８枚切りがメインのようです

私は厚切りが好き、山パンが好き
山パン４枚切りを置いてあるパンやさん発見