2025/07/08
今日はフラダンスの自主練習に
行ってきました。
都内でやっていたのは
「なんちゃってフラダンス」
だったんだと思う今日この頃。
それが私には気楽で好きだったんですけどね。
こちらはもうちょっとスパルタ
というか本格的。
10年選手の先輩たちの間に
なんちゃってフラダンスの新人が
入ったものだから
フリを真似することから、もう大変。
1回目のフラ練習は疲れてしまって
午後はリビングのソファに
倒れ込んで寝てました。
今日は2回目の自主練だったけれど
やっぱりソファで夢の中。
もう年なんだから覚えも悪いし
無理せず自分のペースでやればいい
と思うけれど。
皆さん、すごく優しいです。
しっかり教えてくれます。
先日、送ってもらったミント苗は
一応プランターに植えたり
差し芽にしました。
余った葉を摘んでハーブティにしたら
これがおいしかった。
熱い湯を注いだのですが
なんと爽やかな清涼感！
本当に口の中がさっぱりしましたね。
地植えだったハーブは香りが強いです。
毎日が猛暑です。
浜松だけが暑いのではなく
東京も名古屋も大阪も暑いのですね。
皆さん、くれぐれもご自愛ください。
