9月20日（木）のママスハウス「ひとみさんのおうちごはん」申込み受付中!!

朝のひと雨で、今朝はぐっと秋めいて感じます。

日が出てきたので窓から光が差し込んでくると暑くて汗ばんでもきますが、ようやくエアコンをおやすみして風を感じるのが気持ちいい季節がやってきそうです。

 

さて、今月は助産院ママスハウスの定例クラス「ひとみさんのおうちごはん」が20日（木）に開催です。

ただいま絶賛お申込み受付中!!

先週の「産前産後の集い」でもお申込みくださった方もいらしたので残席残り少なくなってきましたので、「参加しようかな～♪」と思っていらっしゃる方はお早目のお申込みをお願いいたします。

 

お申込みは・・・こちら　をごらんください。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 ＊９月２０日（木）　１０：３０～１２：００　

  「ひとみさんのおうちごはん」　

  ～夏の疲れをいやすごはん、秋への備え～

  定員：10組（予約制）

  参加費：2000円（当日お支払い、「ちいさなおひるごはん」付き）

  申込み：ママスハウスHP　⇒　「ひとみさんのおうちごはん」をごらんください。

 

★助産院ママスハウスの定例のクラスです。

 ★いつものように、旬野菜を使った日々のごはん＆「とりわけ離乳食」や、安心安全な調味料・食材の選び方などもお話します。

  ワンプレートと汁物の「ちいさなおひるごはん」も旬野菜で。赤ちゃんへの取り分け方をまじえてご紹介します。（お母さまの判断で、取り分けて赤ちゃんにも食べていただけます。

  　

 （一昨年９月の「ちいさなおひるごはん」です。トップ画像は昨年の。

ちいさなおむすびと汁物（味噌汁、おつゆ、スープのいずれか）、野菜や乾物を使ったちいさなおかずが２～３品です。）

 

 今回は・・・この時期に食べたい夏の疲れを癒してくれる冬瓜や葛を使ったもの、美味しくなってきたかぼちゃ、出回り始めた早生りんごなどを使って、赤ちゃんの補完食（離乳食）にも取り分けて使っていただけるメニューをご紹介いたします♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

一昨年、昨年の写真を見ていただけるとわかると思いますが、その時期に出回るお野菜を食べるを基本にすると、献立は毎年似かよってきます。

でも、それでいいのです。それがあたりまえのごはん。

そんなお話もできたらいいなあ～って思ってます(*^^*)

 

たくさんの赤ちゃんとお母さまにお目にかかれるのを楽しみにしています♪