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油山トレーニング

2018年12月01日 | 登山

 

ほかの山に登ったのはいつだかわからなくなってしまいました。

それほど、油山しか登っていません。

 

さて、この日も仕事を終えてすぐに準備して油山に向かいました。

 

今日はどのコースから登るかずっと悩んでましたが、足が向いたのは「草スキー場」から登るコースです。

 

登る途中、だいたい8割ほどの力で登り、少し疲れてきたらペースを落として体力を回復させ、また8割の力に戻す。ってな方法で山頂まで休憩なしで登ります。

休憩なしと言っても、山頂までは50分ほどで到着するので、登り慣れた人なら休憩は無しで登れると思います。

こちらは通るたびに毎回撮影する「国見岩」。

この日は夕日に照らされていました。

 

山頂からの景色です。

ガスというよりPM2.5が若干多く観測された日で、残念ながら景色は霞んでました。

 

少し山頂でゆっくりして、キャンプ場方向に降りてきました。

もう少し季節が早ければ、美しい黄色の葉を見れたのかもしれませんが、葉はほとんど落ちていました。

 

キャンプ場の中を通りながら、いつも見るライオン像を初写メしてみました。

ライオンズクラブがなんらかの寄贈をされたのでしょうかね。

 

 ルート図は以下の通りです。(iPhoneの画面コピーなので粗くてすみません)

 

私にとっての油山は、もはや登山ではなく「トレーニング」の1種です。

いいホームグランドです。

距離:4.4km

高低差:331m

活動時間:1時間35分

コメント
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