今夜からシーパップ

今夜からシーパップ。

日中業者の方から使い方教わったけど、

違和感はあり。でもね、その後１時間ほどこれつけて横になってまして、眠らなかったけどね、その後起きて活動したら。

疲れない、眠くない、頭がスッキリしてる！

朝は気が重かったんだけどね。

ほんの少し使っただけなのに、違いがはっきり。

これからたぶん一生使いつづけることになるけど、そんなに悲観的になることもなさそうかな。