冬の発表会予約しました‼

冬はワタナベ先生の文学館です。
厚かましくてゴメンナサイ！先生、意外と背が高いです。

１月の二週目の日曜日を予定しています。

このところ北チョーのミサイル問題とか、嚥下障害とかで気の休まる暇がありません。昨日も今日も遠歩き出来ません。
こんなときは心静かにギターやウクレレを弾くことが救いです。
楽器が弾けて良かった！

昨日メロン食べて腹壊しました。
先日は回転寿司を食べて腹壊しました。
高級食材は私には向かないのだ。
あ、いやそんな事を書きたかったわけじゃないのだ。
もっと大事なことを書くつもりでした。

腕立て伏せ、はじめました。
5回くらい、できたよ。膝は床に着いたままですが。

ウクレレも入るリュック

ちょうどいいのが見つかりました。
Guのリュックです。コンサートウクレレがすっぽり入るんです。
これで自転車乗って世界中を回ろうとおもいます。
気持ちだけは。

安かったよ。でも、セルフレジとかいうのを体験したけど、うーん。
便利といえば便利、なのか？
自分で買い物袋にモノを入れるとき、ちょっちむなしく感じたの。。。
たとえ無愛想でもおばちゃんに入れてもらった方が、買い物した感じがあるなあ。

17回目パンチアウト終わりました。

詳細は後日改めて。
まったりと楽しくやらせていただきました。
とはいえ私は思いがけない所で間違えてしまったのである。

以下は自分自身についての感想ぢゃ。

パンチアウトは本当にいい練習の場です。
発表会だけで完璧な演奏をしようとしても、ムリだよー。
パンチアウトを侮るなかれ。
楽しいけれど、かなりハードな修行の場なのです。
みんなも出た方がいいよ。自分の普段の練習のしかたが、いかにテキトーだったか良くわかるから。
逆にいうと、自分の気づかない弱点を気づかせてくれるから、パンチアウトはとてもいいクスリになります。

昨日は私、パンチを食らってふらふらになりました。
ほぼ毎日弾いてる自分の曲で、暗譜もしてるし自信もあったのに、何ヵ所も記憶が飛んでしまった。
でもおかげで、暗譜のきちんと出来てない部分が分かって、良かったです！

発表会で完成度の高い演奏をしたいと思ってる、そこのアナタ！
パンチアウトでお待ちしております。

あ、でも基本的に遊びの場ですから！堅苦しい修験者達の集いではないですから、気軽に参加してください。

アリオの曲分かった！

なんと、生徒のTさんがイトーヨーカ堂の方に聞いてくれて、曲の名前とミュージシャンが判明しました！
曲の名前はMirrorsミラーズで、演奏してるのはSpecial EFX というギタリストとパーカッションのデュオです。
今でいうスムースジャズのジャンルで、ノリのいい軽快なドライブ向きの曲が多いのですが、このミラーズはかなり異色な曲みたいです。

でも本当にいい曲だ‼
ＣＤはアマゾンでも中古しかなかったので、それをさっそく注文しました。

スムースジャズは結構聞いてた方だけど、全然知らなかったです。
Tさん、どうもありがとうございました‼

老後の転倒予防にはや歩き

なんでも、はや歩きする人ほど、老後に転倒しにくいのだそうです。
着地はかかとからだそうです。
老後に転倒して大ケガしないように、今のうちに普段からはや歩きする習慣をつけたいものである。
競歩の歩き方はやはり参考になります。

土曜日はパンチアウトだよ！

夜６時からいつものカフェで。
発表会のリハーサルにもなります。あと一名くらい追加可能ですので、出たい人は言ってください。
さあ、あれを弾くかな。

川下散歩追加

いま地図を見て気付いたけど、自転車で野幌森林公園へいくにはこのルートがつかえるかもしれない！
月寒川沿いを走ると直線ロングが気持ちいいだろうし。
川下公園を経由していくと、意外と野幌近いんじゃないかな。
今度、行ってみようっと。

川下散歩3

今日は病院の時間が思いの外かかってね。外歩きもあまり出来なかったです。信州あんで蕎麦も食べてたからね。

おちちゃったよ～～の一言で面白さ倍増!そう感じるのはオレだけかっ？


いつの間にか川下公園についてました。

結構広いね。

バーベキューコーナーもあるんだ。


女子高生が遊んでやがる。カメラ向けられないじゃないか、せっかくいいアングルなのにー。
さっさと帰って勉強しなさい!

このあと迷いました。暗くて地図もみえません。
トライアルを見つけてようやく位置がつかめたよ。

厚別駅に向かっていると、オシャレなネオンを発見です。


７時半頃は高校生が多いな。

合唱の練習してるし。

普通列車で帰りました。結構歩いたかも。左足がまた痛くなりました。
自転車でぶらぶら散歩するには良いところだと思いました。おわり。

川下散歩2

しろっぴーというらしい。
タッピーのパクりか？


この川は厚別川だったかなあ～。ちずくん見ないでアルイテタカラ。気持ちのいい直線ロングです。

だけどね。




この塀の絵は、この位置ではない方が多分よろしいかと。
低くて見えないじゃん。

川下散歩1

今日は病院の後で時間があったから、まだ行ったことのない川下公園へ行きました。歩いて。


この橋にかかってる札幌の絵が秀逸です！








なかなかジャンプ場とかロープウェイとか良いとこついてますね。

生振でしか見られない7ラスト

さて、帰りますか。お腹減った。例のあそこはお盆休みにも関わらず、相変わらずのこみっぷり。
なんか、ガストって気分でもないし。食べたい店が無いよう。

帰ります。

こんなキャラクター。心臓病予防のキャラクターではないよ。

で、北38東1くらいに新しいマックスバリュがオープンしたんだけど。

ここが大当たり。休憩するのにちょうどいい。


フードコートみたいでしょ？
お店で買ったものをここで自由に食べることができるのぢゃ。
手作りパンがたくさん売ってて、どれも100円でした。


ここでパンを食べて、しばらくの間呆けてました。
今日一番の掘り出し場所でした。

生振でしか見られない6

ミュンヘン大橋ではなく、ばんなぐろ大橋です。

オヤフルの道路。




まだ時間あるし、ここまで来たから海でも見に行っか。

その前に、ちょっと寄り道。

北海道限定のコンビニ。セラーズです。
中には珍味がたくさん売ってました。ぼくは珍味あまり食べる方でないから、悲しかったです、マル。


海は良いんだ。

貨物船はデカイな。

生振でしか見られない5

シカダシカダシカダ！

こんなときに限って高性能デジカメたかくんを置いてくるなんて‼
なんておバカな、いやバカじゃないシカだ！

ああ、逃げる！

ああ、逃げた！

生振でシカ(近くで)見られない。
これが言いたくて今までタイトルを引っ張ってきたのである。
ご苦労様でした。

生振でしか見られない4

おお！?なんじゃ、こりゃ！


石狩川の護岸工事が始まった場所らしいよ。歴史マニア必見？

とりあえず満足です。オヤフルでしか見られません、これは。

満足の立ち食いです。座れる所もねえもんな。

満足の栗まんじゅうです。意味のないことをしてますね。

だって。誰もいないんですもの。



誰かイターー！?

生振でしか見られない3

あいの里教育大学駅に寄って、一休み。結構疲れてますが、なぜでしょう？
おやつ欲しい。でもキヨスク無いんだよ。立派な駅なのにー。

途中のセブンイレブンで栗まんじゅう買ったけどさ。

ここから生振の冒険だい！



いつもは向こう岸から見ているんですけどね。


トンビ？の羽根が落ちてる。
道路が砂利道で、パンクが怖い！

あるのは畑ばかり。
うわー、これは飽きるかも？予想してたよりも退屈かも？
天気良くないからしょうがないかあ。