ナンバ歩きというのは、右足を出すと同時に右腕を出す、という歩き方。普通は右足を出したら左腕が前、ですよね。
ナンバ歩きは腰をひねるということをしないので、疲れにくい。
とくに階段を上がるときは右足といっしょに右腕、左足といっしょに左腕を出すようにすると、普通に階段を上るよりも少しラクに上れるようです。
ぼくの実際の感想ね。
いまこの体の使い方をギターに応用できないか、考えている。
腰をひねらずに弦を押さえる方法、みたいな。
ナンバ歩きは腰をひねるということをしないので、疲れにくい。
とくに階段を上がるときは右足といっしょに右腕、左足といっしょに左腕を出すようにすると、普通に階段を上るよりも少しラクに上れるようです。
ぼくの実際の感想ね。
いまこの体の使い方をギターに応用できないか、考えている。
腰をひねらずに弦を押さえる方法、みたいな。