健康

健康には、まったく気遣っていない。

昨年の今頃、ベットでう～ん、う～んと唸っていたのに…。

とは言っても、何か健康に良いものを…と考えるのだが、無精者は、運動することを嫌う。

ジュースを買いに行くにも、車を使うようになってしまっては…。

そこで、無精者でもできる健康管理を考えた。

まず、健康なイメージを作り出す。創造するのだ。そうでありたい、そうなりたいというイメージを自分の中で作り出す。

それが、何のためであるのかということに気づくと健康管理ができるのでは、