心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

アウトプットする機会を与えてもらえたことに感謝

2017-12-25 07:50:34 | 昨日の感謝ごと
今年の5月に初体験したセルフイメージ向上ワーク。

これを私が実践できるようにするための自主勉強会に参加してきました。

同日に大好きなラグビーの試合があるにも関わらず、自主勉強会への参加を決めたのです。

これは、直感の声に耳を傾け、どちらの方が気持ちが軽いかを感じてみました。

その結果、選択したのは自主勉強会。


自分が受ける立場の場合を異なり、事前に何を準備する必要があり、ワーク中に何を注意したらいいのかを一人称で考え、実践する機会をいただきました。

受ける立場に身を置いたままでは気づけなかったことがたくさんあり、声をかけてくれたキミさんに感謝感謝です。

そして、一緒に参加してくれた、kazさんにも感謝感謝です。

有難う御座います。


【しあわせです、感謝!】