心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

第一印象を落とさないために、絶対にやってはいけないこと(無断遅刻)

2015-07-08 20:06:11 | 本のネタ
 約束の時間に連絡もなく遅刻されたら、どんな気分がしますか?

 わたしは

  ・自分の予定は軽視されているのかしら?

  ・わたしが予定を間違えたのかしら?

  ・相手に予定を伝え忘れたかしら?

  ・何かトラブルに巻き込まれているのかしら?

 など、不要な心配をしてしまいます。

 そして、この心配の後には、わたしに心配をかける人と付き合い続けると、ストレスを感じるので、心の距離を置こう(=信頼しない)と決断します。


 自分自身がこういう思考回路になるので、無断遅刻(もちろん、欠席も同様)は避けるように気をつけています。

 実は、このことを徹底するだけで、第一印象で嫌われるという機会は激減(ほぼ皆無)するのです。

 第一印象でつまづくと挽回するのに、数倍のエネルギーが必要になることは、誰もが経験済でしょうから、嫌われないための習慣を身に付けることをおススメします!



 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。