心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

書名　　心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
著者　　 長谷部誠
発行社　幻冬舎
発行年　２０１１年３月２０日
頁数　　 ２３３頁
価格　　 １，３００円＋税

『心は鍛えるものではなく、整えるものだ。いかなる時も安定した心を備えることが、
常に力と結果を出せる秘訣だ。自分自身に打ち勝てない人間が、ピッチで勝てるわけがない。』
日本代表キャプテンとして、チームを勝利へ導いた男の実践的メンタルコントロール術。

・弱さを認めるのも強さ