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ゆっくり起床、まずは定期通院の妻を車で送り。
ついでに溜まったスーツのクリーニング、去年初回割引で
安く出せたところがあったので持参すると、1年継続割引が。
いったん戻って床屋と昼メシ、ついでにメガバンクにも
寄って用事を済ませる、なかなか平日には行けないので。
久しぶりの大番、イカ天とじ
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再び戻って洗濯をしてから歯科へ、定期クリーニング。
歯間ブラシなどを使うようになってからコンディションは
良いようだが、3ヶ月に1回くらい診てもらうことは必要かも。
歯科の後はジムへ、今月は夏休みなどで行けずようやく1回目、
来月は繰越分も含めて毎週末くらいのペースで行きたいところ。
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夜は家ごはん、久々にソース焼きそば。
麺をしっかり焼くのがポイント
あらかじめ麺をレンチンしておくと解けやすい、いろいろ
研究を重ねて現時点での結論に辿り着いたかな、と思っている。
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台風はどうなるかね(-_-;