久しぶりに多摩サイに繰り出しました!今日は本当に良い天気でした.自転車に乗るのはこんなに楽しいなんて!思い出した喜びを噛みしめて2時間強走ってきました!
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
15 24.9 0.0 南東 5.1 1.0
ちょっと風が強いのですが丁度良い陽気で快走しました!
まだ日の高いうちに帰宅の途につきました.久しぶりの走りなので自重しました.案の定,左膝に少し違和感が出ました.これから少しずつ距離を伸ばしていきたい.
DST: 33.39
Tm: 1.42.51
AV: 19.4
Max: 41.5
Odo: 6352.8
途中スピードメータが止まりましたが40km近く走ったと思います.今度は60kmくらい走りたいね!
帰りに山賊さんで美味しい家系ラーメンです.
新座の柿家で美味しいおそばを頂きました!
府中のピアチューレで美味しいトリッパを頂きました.
楽しい新しいゼミ生との食事会です.
皆さんとても明るくて良い子です.
恒例の椿山荘での歓送迎会です.米なすが美味です.
日経センターでの非常勤もいよいよクライマックスです.
大手町の檪(あじいちい)で会食をしました.
大手町は色々なお店があって便利ですね.