タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

マフェトン60分,卯乃家 池袋1号店,パナス

2012年03月14日 23時19分50秒 | エアロバイク


 論文の締め切りがあって忙しいのですが組合の仲間や教え子と飲み会をしました.今日はスポーツクラブでこのアルコールを抜きました.できるだけしっかり漕いで日頃のペースを取り戻したい所です.



消費カロリー:251kcal

 前回よりも消費カロリーが増しました!少しずつ力を入れていきましょう!



 これは昔の教え子と飲んだ卯乃家 池袋1号店でのチーズフォンデュです.



 このだし巻き卵が美味です!

 

 組合の会合では文京キャンパス近くのパナスでカレーを頂きました.実はネパール料理らしい.



 エビが美味しかったね!



 明日の論文締め切りにも間に合いそうだし週の半ばですが充実していますね!

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