タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

体力測定

2007年10月01日 06時44分35秒 | 体力測定
体重:70.5kg
ウエスト:84cm
BMI:24.1
基礎代謝:1553kcal
体脂肪率:22.1%
筋肉量:23.5kg
Vo2max 28ml/cal/min

順調に体重が減っています.その後にスポーツクラブで
バイクを10分間漕ぎました.