舌で健康チェック

おはよう

舌の色、形、舌苔の状態を見て、現在の体調を簡単に確認できるそうです。
その方法は、「アッカンベー」で舌を出してみて下さい。

　
舌の状態によって

• 白っぽい：貧血気味、疲れやすい、虚弱体質、体の冷えなど
• 赤みが強い：体の水分不足、精神疲労など
• 赤みが紫色：血液の黒ずみ（ドロドロ血液）、肩こり、腰痛、生理痛など
• 舌に亀裂が入っている（地面のひび割れのような亀裂）：体の水分不足、口腔内の乾燥（唾液の分泌が少ない）、ストレス過多など
• 舌に歯形が付いている：水分過剰によるむくみ、胃腸機能不良など
• 舌苔が厚く真っ白：胃腸障害（不消化物が溜まっている）、冷えなど
• 舌苔が薄く、ほとんどない（部分的に苔がない）：水分不足、アレルギー体質など
• 舌苔が黄色い：食べ過ぎ、風邪（発熱）など
• 舌苔が黒っぽい：極度な体力低下、高熱、抗生物質の長期摂取

等が確認できるとか。こうしてみると、舌で色々な事がチェック出来るんですね。

毎朝の日課にしてみようかな。。。

では、今日も笑顔で楽しい休日を過ごしたいと思います

『国民安全の日』。
１９６０年５月の閣議で、産業災害・交通事故・火災等の災害防止を図る為に制定されたことから。

『童謡の日』。
１９１８年のこの日、多くの名作童話・童謡を生み出した日本初の児童文芸誌『赤い鳥』が創刊されたことから。

『クレジットの日』。
１９６１年のこの日、「割賦販売法」が公布されたことから。

『弁理士の日』。
１８９９年のこの日、「特許代理業者登録規則」が制定され、弁理士制度が発足したことから。

『建築士の日』。
１９５０年のこの日、「建築士法」が公布されたことから。

『郵便番号記念日』。
１９６８年のこの日、日本で郵便番号制度がスタートしたことから。

『東海道本線全通記念日』。
１８８９年のこの日、新橋から神戸までの東海道本線が全線開通したことから。

『山形新幹線開業記念日』。
１９９２年のこの日、東京から山形までの山形新幹線が開業したことから。

『名神高速道路全通記念日』。
１９６５年のこの日、愛知県小牧市から兵庫県西宮市までの名神高速道路が全線開通したことから。

『函館港開港記念日』。
１８５９(安政６)年のこの日、函館港が横浜・長崎とともに日本初の貿易港として開港したことから。

『ウォークマンの日』。
１９７９年のこの日、ソニーが携帯式ヘッドホンステレオ「ウォークマン」の第1号を発売したことから。

『鉄スクラップの日』。
１９７５年の同会の設立日であることから。