復習する

基本的に一日の終わりに10～20分程日記を書き続けています。

日記=今日の復習になるのかな？

日記には今日一日あった印象的なところや会話等を簡単に記入します。





練習した時や大会に出場した後ももちろん記入しますが、書いたあとはなるべく書いたことを意識しすぎず自然に思い出したらやるようにしています。

日記を書いて良いことは、書いたことで覚えて忘れなくなることです。

最近物忘れが少し多くなってきたのでこれからも継続あるのみです（笑）

では(^o^)/