今年最後の百歳体操

今日は今年最後の百歳体操。

雨の中、たくさんの方にいらして頂きました。

一年間ありがとうございました。

タイヤ交換終了

雪用タイヤに交換しました。

これで雪が降っても安心です。

小学校忘年会

小学校時代の友人と忘年会。

昔、一緒にサッカーやった友人と30年以上

ぶりに再会。

楽しい時間を過ごせました。

腰椎ヘルニア

MRI検査をしたら腰椎椎間板ヘルニアがみられました。

このとびでた椎間板がへこむよう、

ストレッチとトレーニングをしていきたとおもいます。

ベストボディジャパン写真

ベストボディジャパン、日本大会３位になった

当院スタッフ有賀和幸先生の写真を

院内モニターで流しています。

すごい体ですね〜

クリスマス飾りつけ

整骨院のクリスマスの飾りつけを

スタッフがしてくれました。

音楽もクリスマスミュージックにし

クリスマス気分を味わっています。

忘年会

今日は、今シーズン2回目の忘年会。

明日も忘年会。

今年は、あと3回かな。

世界一ゆるい解剖学的コンディショニング

世界一ゆるい解剖学的コンディショニングを読みました。

とても分かりやすくイラストが書かれています。

特に腸骨筋のコンディショニングはいいですね。

大勝軒 心の味

大勝軒　心の味を読みました。

大勝軒のつけ麺を好きで、よく食べに行きます。

本店に以前行った時、著者にもお会いしました。

ラーメン一筋、素晴らしいですね。

見習いたいと思います。

初めてのMRI検査

今日は初めてのMRI(磁気共鳴画像診断装置)検査。

腰を検査するのに約40分。手根骨を検査するのに40分。

グワングワンと音が鳴り、思ったよりはうるさくありませんでしたが、

動けないのは大変ですね。

いい音楽が流れていたので80分寝てしまいました。

来週は検査結果を聞きに行きます。