すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

水中ウォーキングの効果

2018-03-03 14:58:51 | YouTube動画
水中ウォーキングの効果の動画をアップしました。

よかったらご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=jTE4QJJVLUE
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3月

2018-03-02 21:06:12 | 日記
早いもので3月ですね。

すこやか新聞 最新号もできましたので

ぜひご覧ください。
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水中ウォーキング動画2

2018-03-01 15:22:03 | YouTube動画
水中で何をしていいか分からない方おすすめ!

水中ウォーキングの動画をアップしました。

https://www.youtube.com/watch?v=4SXvyaSeD0s&t=18s
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