すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

アパート経営

2016-10-18 15:10:49 | 本と雑誌
アパート経営の本を何冊か読んでみました。

少子高齢化社会、安易に手は出さない方が良さそうですね。







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面接

2016-10-17 20:54:39 | 日記
半年に1回行っているスタッフ面接。

全てのスタッフの思っていることや要望などを聞いています。

なかなか細かい話しをする機会がないので

貴重ですね。
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サピオ稲荷山

2016-10-16 19:49:34 | 日記
今日は、サピオ稲荷山へ息子と練習。

10/30の所沢スイミングフェスティバルで

息子は、25m板KICK 25m自由形 親子リレーに

出場します。

まだ、25mクロールは泳いだことがないので、

2週間でなんとかなればいいなと思っています。
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ハロウィン🎃

2016-10-15 20:48:42 | 日記
今日はハロウィン🎃の飾りつけ。

10/30(日)と10/31(月)は

当院で『トリックorトリート』と言っていただければ

お菓子をプレゼントいたします。

子供たち来てくださいね。

ちなみに中学生以下のお友達です。

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7つの介護予防体操

2016-10-15 20:47:31 | イベント・講習会
今日は埼玉YMCAで『7つの介護予防体操』講演会を行いました。

最近、友人からも介護サービスを使いたいけど、

どうやって申請するの?と聞かれました。

今回は

①介護保健の利用の仕方

②認知症に効果的なツボ

③7つの介護予防体操

をご紹介させて頂きました。

参加者の皆様、ありがとうございました.





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7つの介護予防体操明日開催

2016-10-14 21:08:59 | 日記
明日、埼玉YMCAで

7つの介護予防体操を開催致します。

まだあきがございますので、ご興味のある方

ぜひご参加ください。

10/15(土)13:30~14:15

参加費500円

お申込み 04-2939-50513
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レストラン シミズ

2016-10-13 20:01:17 | 食・レシピ
今日は私達の結婚記念日+母の誕生日を兼ねて

レストラン シミズへ。

前菜のスープ、サラダ

そしてパスタ

メインのお肉料理にはフォアグラも。

とてもおいしかったです。

最後はデザートをおいしく頂きました。






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RUN&SWIM

2016-10-12 18:48:19 | 日記
今日は、お休みだったので、朝から

5km走って、1km泳ぎました。

そして息子と近くの子供たちと

バスケット→サッカー→野球!

ちょっと疲れましたね~。
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東陽町すこやか整骨院 11月長期休診

2016-10-11 18:30:24 | 日記
11月、東陽町すこやか整骨院のエレベーターの交換があり、

エレベーターが使えないため 11/11(金)~11/17(木)

1週間の長期休診を致します。

皆様にはご迷惑をお掛けいたします。

11/3(祭)、11/23(祭)は

診療いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。


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とかげ

2016-10-10 18:32:04 | 日記
今日は住宅展示場へ。

ふれあい広場でとかげが。

息子は触ってました。

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