すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

筋肉痛

2019-08-30 20:53:11 | 日記
昨日のサーフィンの影響で肩まわりが筋肉痛。

毎日、このくらい泳げば泳ぎも速くなりそうです。
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