花粉症にいいアロマ

今日は、渋谷ＤＳクリニック平山桂子先生と会いし、

花粉症にいいアロマを頂きました。

マスクにシュっとかけるだけでいいそうです。

今年は終わりそうなので、また来年試したいと思います。

なんと、平山先生は私が書いたストレッチの本をお持ちでした。