すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

筋膜リリース研修 足関節背屈

2017-06-21 19:37:59 | 日記
今日は、月に1度のスタッフ研修。

西澤先生が足関節背屈がスムーズになる

筋膜リリーステクニックを行ってくれました。

いいテクニックですね。



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