お知らせ

7月2日から一週間にかけて行われる前期期末試験のため、しばらくブログの更新をお休みさせていただきます。


以上です。

強い選手

明日でいよいよ期末試験一週間前。



日が変わるごとに焦りが増し、

当日になっては、あーもっと勉強に

時間を当てていれば…と思うのが

目に見えていながらもしていない、


銀林です。



(のびさんも言ってましたがアンキパンが

どこかで売ってないかと…笑)



嘆くばかりでは仕方ないので、

エンジンを一刻も早くかけられるよう努めます…




さて話は変わりまして、


先々週は学年別を走らせてもらい

今後陸上に打ち込んでいくにあたって

様々な反省が上がりました。


根本的にスタミナが足りないので

この夏が山であり、最大のチャンスであると

強く感じました。秋に強くなっていることを

信じて今は日々の練習についていくのみです。


そして先日は南関東の応援に

行かせてもらいました。

大会会場は見たこともないような土砂降り。

しかしその中でもインハイへの出場を

争って選手はコンディションを

合わせなければなりません。

選手のアップの様子や、

直前での動き。

どれも勉強になるものばかりでした。






「速い選手は強い！」








自分の年間目標にも掲げてますが…

「速い選手」になるために、

まずは「強い選手」になれるよう

がんばります！






それではそろそろエンジンが

かかってきた(？)ようなので笑


このあたりで失礼します。

最後までありがとうございました！

文武ともに次に向けて

こんにちは！のびちゃんです




前回からだいた一月たってしまい…




またテスト１週間前が近くなって来てしまいました




何で僕のときはこうなるんだ！




やっぱりのびちゃんだからテストに悩まされなきゃならないのですかね




あぁ…アンキパンがほしい…





まぁテストについてはこれくらいにしておいて





先週3000を走らせてもらいまして




自分が思っていたより速く走れて無事都には行くことはできましたが





風邪気味になってしまっていました
体調管理が至らなかったと反省しています





こんなに言い訳みたいなことばかりいっているので
都ではベストを更新しないとまずいですね




しっかり練習をして体調管理もしっかりして
次の試合頑張っていきたいと思います



でも…
１週間前なので練習が出来なくなる…




今日はこの辺で失礼させていただきます




以上、のびちゃんでした！

平成26年度関東高等学校陸上競技大会

6月20日から6月23日にかけて行われました関東高等学校陸上競技大会の結果です


天候：晴れ、くもり


気温：23℃～28℃


場所：相模原麻溝公園競技場


＜男子1500ｍ予選＞

2組1着　斎藤　雅英　4.14.96　


＜男子1500ｍ決勝＞

5着　斎藤　雅英　3.58.68


＜男子800ｍ予選＞

2組4着　斎藤　雅英　1.55.38


＜女子800ｍ予選＞

1組6着　木村　綾愛　2.15.89


この結果により、斎藤が1500ｍでインターハイ出場を決めました。

おめでとう‼

以上です

ここから…

遅くなってすいません。

ヘルシーです。


テスト2週間前を切りました。


今回は13教科もあるので


勉強始めようと思うのですが


なかなか始められずにいる次第です…w


補習にひっかかると合宿に行けない可能性があるので


それだけは避けるように頑張ります！


さて、話は変わり1週間まえの学年別大会ですが


3000mに出場し都大会に繋げることができました


しかし納得のいくレースではありませんでした。


初めの1000mは2分55秒で予定通りだったのですが


1500mを過ぎたあたりから一気に足が疲れ呼吸が乱れました


最後の1000mは3分13秒かかってしまいました。


走り込み不足で体力がない証拠です


1500mまではしっかり走れているので


これからは残りの1500mを走りきれる体力をつけるために


練習でもラストを意識して練習したいと思います。


今度の都大会までに更に体力をつけ8分台を最低目標に頑張ります！


また、練習だけでなく普段の食生活をしっかり意識したいと思います。


栄養の偏りをなくし、貧血を防ぐために鉄分とビタミンを同時にとり


たくさんの種類を食べるようにしたいです。


16歳にもなったので、ここから新たに頑張っていきたいと思います！



最後までありがとうございましたm(_ _)m

スタート

こんばんは！いっさです




遂に関東大会が始まりました




早速ですが、1500mでまゆげ先輩がインターハイ出場を
決めました!!




本当におめでとうございます!!!!




関東大会は見に行けませんでしたが、




山梨でのインターハイは是非見に行きたいです!





先日、世田谷記録会と学年別に出場させて
いただきました



世田谷は自分にとって初の長距離の記録会でした




目標タイムには届きませんでしたが、




これからの自分の出発点となったと思います




学年別では、世田谷より記録が上がったので、
嬉しかったです




けど、まだまだ力不足なので、今後




さらに力をつけていきたいです




次の記録会では、大幅に自己ベストを更新したい
と思います!!







話は変わりますが、




今日は7:00からワールドカップの
日本対ギリシャがありましたね




朝練の時に、サッカー部がいなくて、グラウンドが
かなり空いてましたw




学校では、ほとんどのクラスが朝サッカー観戦していて
驚きました




自分も少しみたのですが、やっぱり面白かったですね





攻守が何度も入れ替わったり、




選手が、ゴールを狙う場面が何度もあったりと、




なかなか目が離せません




結局0-0で終わってしまいましたが、良い試合
だったのかな、と思います




でも、できたら日本には勝って欲しかったですね!




次の試合は勝って欲しいです




また機会があれば、他の国の試合もみたいです






陸上以外のスポーツも面白いですね!




でも走る方がもっと面白いと思います!!







それではお休みなさい




ありがとうございました!

闘志は伝染する！

描いた夢と



ここにある今～



２つの景色



見比べても～



形をかえて～



ここにあるのは



確かな一つのもの～





こんばんは



この間ははじめの一歩でしたが



最近はベースボールアニメのMAJORにはまっている



ぬっちだです⚾





MAJORは主人公の吾郎が幼少期からプロ野球選手になるまでの



長編アニメですが



自分はその中でもやはり



第２，３シーズンの（全６）



高校時代のところが一番好きです。



時には
熱く闘志むき出しで




時には
甘～くｗｗ



いつも全力で青春している感じにものすごく憧れます(笑)






アニメの中で



心に残った言葉がありました



今にも試合に負けそうで全員が諦めそうになったとき



吾郎の幼馴染である清水が言った




「あいつの闘志は伝染するんだよ」




という言葉。



とにかく一つの目標に向かう



吾郎の強い意志、闘争心はチーム全体の意識を



いつも高めていっていたと思います






以前、月影丸先輩もおっしゃっていましたが



この間のミーティングなどから



やはり早実のチーム内で意識の格差があるのだと



実感しましたし



自分自身、強い先輩方と比べると



まだまだ弱い部分が多くあります



吾郎のようにチーム全体の士気を高めていくためにも



走りはもちろん



出来る仕事を自分から見つけて行動する努力をしたいと思います






さて話は変わり、明日はワールドカップ⚽ギリシャ戦



「に～っぽん！に～っぽん！」



日本中が盛り上がっていると思います




ザックジャパンこれからが本番です(; ・`д・´)



ぜひ勝ってグループリーグ突破へ望みをつないでほしいところです



しかし、盛り上がっているのはサッカーだけではありません



明日からはいよいよ、神奈川　相模ギオンスタジアムにて



南関東高校総体が行われます



早実からは３名の先輩方が出場されます



南関東は全国のなかで見ても屈指の「難関」地区（南関なだけに？ｗ）



だそうですが



とにかくインターハイの切符を目指して



体調の面、メンタルの面



ともに



ベストコンディションで臨んでいただきたいです




自分も一か月後に迫った国体予選にむけてしっかり練習を積んでいきたいと思います




では、今回はこのあたりで…




読んでいただきありがとうございました('◇')ゞ

チクチク、、、。

　こんにちは、いかり肩です。










テストまで二週間をきりましたがなかなかはかどらず焦っています、、、。






















そんなことはさておき、このごろ整形外科に通っているんですが








針治療って痛くないですか？








体に「ピーン」と響き、筋繊維に効いてる気がします














たしかに、終わった後は楽になりますし、効果は抜群なのですが、、、




















実は、、、。
















小さい頃から針が苦手で









注射で号泣していました。












なので、あのチクッっとくる感じが苦手で








毎回力んでしまいます（涙）














しかし針治療が一番効くのでこれからも





あのチクッっと感と闘いながら






治療に励んでいき、早く治したいと思います！！













テストも治療も頑張って合宿に行くぞー！！！！！







以上いかり肩でした！

暑い熱い

こんばんは、よしです



最近、気温がとても高くて暑いですねー




さらに先週は、毎日雨雨雨と走るのがむずかしい天候が続いていました


雨の中ではどうしてもやる気が起きません


朝起きて、雨が降っていると気付くと暗い気分になってしまいます


ですが、雨の日の試合もある(あった)と思うのでそのような日ではベストを出せるような走りを出来るように練習していきたいです




話はそれますが、今熱いといえばW杯ですね


クラスなどでW杯の試合の後は、日本戦でなくとも必ずW杯の話になります


中には朝とても早い時間に起きてテレビ観戦している人も見受けられます


本当にみんなW杯が好きなんですね


自分はあまり興味のない方なのですが、ぜひとも日本の選手の方々には頑張ってもらいたいです



僕も、日本の選手がコート内を駆け回って頑張っている姿から刺激を受けて普段の練習をより一層頑張れたらなと思います。




今回はブログを書くのが遅い時間になってしまったので今回はこのぐらいにさせていただきます




では失礼いたします

ホットデイ

こんばんは

ちかがやです


いやー暑いですねー


今日は水筒の水以外にペットボトルを４本消費してしまいました



さて、昨日日体大記録会がありました。


2週間前に自己ベストを更新してから調子を極端に落としてしまい

練習もこなせていない状況だったのですが、

それでも自分よりも前の組で快走している仲間をみると

気合が入りました。



が、



結果は最悪



練習は裏切らないってことを確信しました。



５０００に出たのですが３０００を通過したあたりで

もう限界が来たようで


意識が朦朧としてきました。


足はふにゃふにゃ、心はだるんだるン状態です


でもまあ、これで折れるわけにはいきません。


反省して次にいかすということで


練習頑張っていきたいと思います



話は変わり日本はもはやサッカーで染まっています


前にブログにも書いたのですが自分は元サッカープレイヤーです。


なのでプロの試合とか見てると

「おれだったら、あいつにパスして、ワンツーして、うらにぬけて


オーバヘッドするふりして、ヘディングして・・・」


といった風に主観的に見てしまいます



小学校の時なんて


代表戦の時に
日本がPKを獲得したらテレビの前にサッカーボールを置いて

テレビの中の選手が蹴るのと同時に自分もぼーるをけっていました。


バカですねェ


それはともかく、残りのギリシャとコロンビアにはぜひともかってもらいたいです



以上ちかがやでした

第5・6支部学年別競技会2日目

6月15日(日)に行われました学年別競技会の結果です。


天候：晴れ


気温：30℃


場所：上柚木競技場



＜男子共通5000ｍ　タイムレース＞

1組　13位　丸本　竜也　16.21.27
　　 25位　勝又　洋人　17.01.95


＜男子1年3000ｍ　タイムレース＞

1組　1位　宍倉　健浩　9.11.34　　
　　 2位　新村　晃平　9.22.41
　　 17位　銅木　彩人　10.20.54


2組　2位　小林　一喜　10.00.73
　　 6位　渡辺　雄介　10.20.81


＜女子1500ｍタイムレース＞

1組　8位　斎藤　成果　5.28.40　

2組　3位　黒澤　萌華　5.15.22


＜女子2年800ｍタイムレース＞

2組　1位　山本　渚　2.17.55


＜女子共通3000ｍ＞

　　 5位　和田　寛果　10.31.17


以上です

失って気付くこと、得ること

こんばんわミカンです






東京都高校総体で私が支部予選落ちしてから
1ヶ月が経ちました





今私はようやく走れるようになりました





この1ヶ月は実に長かったです







そして虚しかったです






そして様々なことに気がつきました







まず東京都高校総体男子5000m




本当に私が予想した通りのメンバーが南関東をきめました




これだったら南関争いに十分参戦でき、チャンスは十分にあったな








と思いながら観客席でレースを眺める虚しさ






本当に嫌になりました






なんで俺はあそこにいないんだ！！？






その思いがずっと消えませんでした





そしてこの1ヶ月はひたすら筋トレでした







いつもの4倍～5倍はやってましたね





筋トレが嫌いなわけでは無いのですが





走りたいなーとずっと思ってました








そしてやっと走れるようなって久しぶりに走ると







ブランクが半端なかったです







体重いしめちゃくちゃ苦しいし





それでも嬉しかったです






こんなに走ることが楽しめたのは久しぶりでした







今まではとにかく結果を出すことだけを考えてきたので







楽しむということを忘れていたのではないかと思います







さらに自分の考えがいかに甘かったか






たるんでた自分に気がつきました






失って気付くこと、得ることが






この1ヶ月でたくさんあり






意外とこの怪我の期間は充実していたのではないか











そう思える1ヶ月であったのではと思います。













もうすぐBグループで出来るくらいに戻ってきました









この怪我の期間で感じた悔しさ、得たものを忘れず日々練習に励もうと
思います












では今日はこの辺で







また1ヶ月後に会いましょう

明日の脇役

どうもこんにちは。





竜党です。










今日はさっそく競技のことから



















今月上旬に、世田谷記録会がありました。











目標は１５分台でしたが








今まで何度も５０００ｍで失敗レースをしてきた自分は、レース前全く自信がありませんでした。




自分への期待などこれっぽっちもなく、また失敗するのかな　とさえ思う時もありました。









不安にかられたままレースはスタート










３０００ｍを通過するとすでにヘトヘトです。






ペースが落ちてるのかどうかもわからないほど、無我夢中に走りそのまま４０００ｍ通過
もう限界は超えていたかもしれません。





いける　と思ったのはラスト１周
もはや尽きていた気力を振り絞り、ゴール後は倒れこみました。







本当に自分に期待していなかったので、”予想外の”１５分台でした。

しかしレース後はやっと長いトンネルから抜けられた気分で、久々にいいレースだったなと思えました。






何が何でも記録を出す　と気負わなかったことがよかったのかもしれません。












まあ期待はしていませんでしたが、集中は高かったと思います。



常に前を追うことを忘れず、必死に走れました（その代わり声援が全く聞こえませんでしたが）。










しかし、今年の自分の目標は１５分台で終わりではありません。




このままでは、駅伝メンバーに入ることもできないでしょう。










これからも貪欲に、好記録を狙って走り続けます。






とりあえず次の大会では、自己ベストを更新できるように頑張ります！



















さて、話は変わり










今、自分は熱くなっています。







最近の、高い気温のせいではありませんよ。

















そう、ブラジルでワールドカップが行われているからです！












もう日程や各国の選手を見ただけでワクワクがとまりません。







すでに４試合が行われ、
開催国ブラジルの快勝や、前回優勝国スペインが５失点の大敗という波乱もあり、とても興奮しています。









ネックなのは、やはり時差ですね。

何せ地球の反対側にある国ですから、日本と昼夜は真逆です。

試合のキックオフを見ても、午前３時や５時ばっかり（今日さっそく５時に起きて見ました）。



大会は７月中旬まで続きますので、睡眠不足は必至ですが、がんばって起きて見ようと思います。








どうでもいいかもしれませんが、自分の優勝国予想は、ドイツです。

最近の３大会を、２位、３位、３位と優勝まであと一歩のところで終えているので、
今回こそは優勝すると思います。









そして応援しているのは、もちろん日本代表！




直前の親善試合では批判も多くありましたが、いざ本大会になればやってくれると信じています。




グループリーグから難しい試合が続くでしょうが、頑張って決勝トーナメントにすすんでほしいです。











そしてその初戦が、明日行われるんですね！








しかも明日は日曜日、これほど絶好の観戦日和はありません。

















リアルタイムで見れることの喜びをかみしめていたのもつかの間












”その日は学年別競技会だろ！”という内なる自分の叫びが聞こえました。











はい、そうです。
自分の次の大会は、明日なんです。

日本国民のほとんどがテレビにくぎ付けになる日、自分は５０００ｍ走ります。












しかも、自分がスタートする１２時３０分はちょうど試合が終わった頃です。







明日は集中力を高めるのが、大変そうですね。












どうか、明日はテントの中でサッカーの話はお控えくださいませ笑。




















気温に加え、その熱気でとても暑い中走ることになりそうですが、









心は冷静に、気負わず、しかし集中して、走りぬきたいと思います。




























今日はこの辺で失礼します。

第５・６支部第３４回学年別競技会

６月１４日(土）に行われました第５・６支部学年別競技会の結果です。



天候：晴れ


気温：28℃


場所：上柚木競技場


＜男子5支部1年800ｍ　タイムレース＞

1組　1位　伊藤万貴　2.12.07　(全体11位)


＜男子5支部2年1500ｍ　タイムレース＞

1組　3位　斎藤　優志　4.17.29　(全体7位)

2組　1位　近藤　裕貴　4.08.79　(全体2位)

2位　藤田　知之　4.09.27　(全体3位)

3組　4位　新倉　直弥　4.21.40　(全体10位)

　　 9位　牧野　航大　4.33.22　(全体25位)


＜男子5支部3年1500ｍ　タイムレース＞

1組　5位　須藤　佑太　4.15.38　(全体5位）

2組　1位　柴田　敦正　4.16.01　(全体6位）


今回は自己ベストを大きく更新した選手やほぼそれに近いタイムを出した選手が多くいました。


明日もこの良い流れのままがんばりましょう！


以上、閲覧ありがとうございました。

試合前日

どうもこんにちは、きのこです



みんな梅雨梅雨言っていますね、
はい、梅雨です



雨が毎日降って、梅雨が嫌になったのか



雨の中荷物をたくさん持ちながら帰ってる途中に…




ボンッという断末魔の叫びをあげ、
傘が壊れてしまいました




本当に驚きました、急に来るんですね




なんの前触れもなく




梅雨の真っ只中に傘が壊れてしまうのは困り物ですが



後に親が新しいものを買ってきてくれました



なんてこんなどうでもいい話は置いておいて



次回のブログからなにか成長できたのかと言えば




帰宅してから自主練を行うようになったことです



これにより、走る距離が増えました




習慣化できたので大きな一歩だと自分では思っています




しかし、反省すべきことも出てきました



試合への調整です、




この前の世田谷記録会の日


体調を崩してしまい、結果が出せませんでした



記録会に出る機会はそう多くはありません



一つ一つ大事に調整し試合に挑んでいきたいです




では、明日試合があるので今日はこのあたりで



ありがとうございました