早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

激動の4月

2016年04月30日 19時28分46秒 | Weblog
こんにちは、銀林です。



虫がよく見られるようになりましたね。

(なんというひどい書き出し…)



でも思いません?笑
気にかけて見てみるとアリが列を作って
並んでいたり、コバエが群れ作って飛んで
いたり。季節の変化と共に絶えず環境が
変わり続けているのだなぁと感じます。

人間というのは大きな変化には敏感ですが
ゆっくりとした、小さな変化には比較的
鈍感ですよね。

焦点をあてて見てあげると普段気づかない
変化に気付けるものです。





私銀林にも今月、色々な変化がありました。

激動の4月とでも言えましょうか。

(今回のブログはそういった意味で大切な
回になります)



長くなりますが…しばしお付き合い下さい。



まずは前回のブログでも書かせていただき
ましたとおり、この度は約半年ぶりに試合に
出させてもらいました。

復帰戦でもあり自分の中では大きな位置付け
となった記録会でした。



そして!!なんと、

なんとなんと、


銀林もついに高校最後の年を迎えました。
青春を色鮮やかに飾る、高校3年生に。
いやぁ、なんとまぁ時が経つのが早いこと。

クラス替えもあり、最後という実感が全く
ないまま今に至ります。

同輩の部員も書いておりますが大きな試験も
控えているので多方面でエンジンをかけて
いかなければなりません。

大学のこともそろそろ見据えていかないと…



同時に純白ふわふわ(?)な高校1年生の
後輩も入学・入部してくれました。
きっと胸を高鳴らせていることでしょう、
懐かしい感覚が脳裏を横切りますね…

各々自己紹介がありましたとおり、
この早実新チームをどうぞよろしくお願い
いたします。






さて。

自分の中での一番大きな、変化、
あるいはターニングポイントとも言えるのが


総体支部予選に出させていただいたこと

です。


種目は800m。



事前に申し出ていませんでしたが、
経緯は怪我から復帰して、長い距離が積めて
いない中、800mの枠が余っていたので
怪我期間中の筋力トレーニングを活かし、
出させていただいた、ということです。

去年から薄々出てみたいとは思っていました。




出てみたいってそんな安易な気持ちでか?



そう思われるのも無理はありません。

結果も2'16"で予選敗退と散々です。




応援してくださった方々には結果という形で
恩返しできなかったことは一番悔しいです。

レース内容には悔いしか残らずもっと
こうすれば、ああすれば良かったと今でも
痛感します。

でも自分から立候補して、出たことに悔いは
ありません。





考えてみれば怪我をしていた半年前の
自分からしたら、まず走れるようになった
こと、ましてや公式戦の舞台に立てるとは
思ってもみなかったことです。

ぬっちだ君にも言われました、
まずこの舞台に立てたことがすごい
ことなんだよ、と。

復帰、そしてこの舞台に立つに際して
本当に多くの支えをいただきました。


チームメイトの先輩、同輩、後輩には
もちろん、当日頑張れと声をかけてくれた
他校の選手もいたり、家族には特に感謝
しています。




なんで走ることに対して、
そこまで特出した才能がない自分を
こんなにも支えてくれるのか。

自分にもし子供が出来て、
自分と同じような境遇にあったら。

大して速くないのに
レースに出ている自分の息子を見て、
何を感じるでしょうか。
多分、素直に応援出来ない気がします。

出来やしないのに…


って思う気がします。


それなのに、こんなにも純粋にサポート
してくれ、怪我の治療にも付き合って
もらったり、陰ながら応援してくれている
のを心から感じます。
ただただ、ありがとうの一言に尽きます。

総体支部予選に出させていただいて
改めて感じました。

こんなにも多くのサポートの上、
自分が競技に全う出来ているのだと。



あくまでも一個人の収穫です。
自分が大会に出たことは直結して、
誰かのためになるわけではありません。


だからこそ、

この舞台に立って自分が感じたことは
大切にしていくと共に、感じさせてくれた、
支えて下さった方々に感謝します。





「競技は一人では成り立たない。

勝者がいれば敗者がいる。

審査をしてくる人がいる。

観客がいる。

競う人がいて初めて、

支えて見てくれる、

応援してくれる人がいて初めて、

成り立つもの。」





トラック2周のレースが自分に
もたらしてくれた大切な財産です。

都大会には繋げられなかったので、
まずは都大会進出を果たしたメンバーに、
自分がもらった支え同様に、
サポートに徹したいです。



最後に、

実は部内に怪我で(というよりかは
先天的な病気でしょうか)競技を
続けられず、マネージャーという形で
サポートに回ってくれた子がいます。


走れる今を大切に。


当たり前のようで当たり前じゃない
その現実を大切に。








一瞬をも全力になれる選手になります。





最後までありがとうございました。
またよろしくお願いします!














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日本標準カレンダー

2016年04月29日 14時41分30秒 | Weblog
いよいよ今日からゴールデンウィークですね!




なぜだか分かりませんが「ゴ」と打つだけで予測変換でゴールデンウィークが出てきました…




そういう仕様になっているんでしょうか…(最近ゴールデンウィークと打った記憶は全くないです)




こんにちは!のびちゃんです




今回のこの道具は簡単に言えば休日を作り変えたり入れ換えたりできる道具です




カレンダー付属の休日シールを張るとその日が休日になります




これを使って「彼」は国民の休日が全くない6月にその日中は仕事をしないぐーたらの日を決めて休日を生み出しました




ただ、働いちゃダメという風にしまったので店は全部閉まり、両親はご飯を作ってくれず、食べるものがなくなったり、テレビなどがやらなくなってしまったりと散々な目にあって苦しんでしまいました




ゴールデンウィークは休みばっかりで問題ないじゃないかと思うみなさん




確かに休みは多くあるんですが、土曜日学校のせいで間がすかすかになってしまうんです!




ちょくちょく学校に行くのは面倒で仕方ないんです




全然ゴールデンじゃない!



しかもこの先の日程は…




二週間後   学テ (学部決定に関わる重要なテスト)
その週の土日 都大会(僕は出ませんが)
その次の土日 都大会(こっちは出ます)
その二日後  定期テスト




休めない‼




しかも6月は休日がない!




このblogを読んでいるお偉い方、もしくは偉くなろうと思っているみなさん




休日の配置、少しいじくってください




あとは、学テもずらしてください(無理)




現状はどうしようもないので今ある休日で疲労取ったり、勉強したり頑張ってみます




ちなみにちょこっと陸上っぽい話をすると、今日はたまった疲労を酸素カプセルで回復中です




血行がよくなったり、疲労がとれたり、体にいい影響が現れてくれます




同じところでマッサージもしてもらったんですが




そのときに、重心が内側に入りすぎてるみたいと言われました




前々からずっと言われてるんですが、体の運びが悪いようなので、改善していけたらと思います




では、今日はここら辺で失礼させていただきます




ありがとうございました!

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マイブーム

2016年04月28日 20時44分46秒 | Weblog

efforts turn into at the time the strongest


みなさん、こんばんは

最近名言や格言を見て1人で勇気付けられてるヘルシーです

マイブームってやつですね


英語が苦手な方のために日本語訳すると

「努力は時に最強と化す」


陸上っぽく言うと
努力は時に最速と化す

色々考えさせられますね


自分はこの言葉を
努力を続ければ必ずベストが出る
という感じに捉えました


ベストはいつでるかわからないし、
どのぐらい速くなるのかもわからないけど

速くなることを信じて努力し続けられれば
必ず結果がついてくるんだろうなって思います

伸びないで終わる人は
伸びる前に努力することを止めているような気がします


自分の知ってる人で、
高校入学時に3000m10分台の人が卒業時には5000m13分台になった人がいます

他にも、
高校までは無名だったのに大学で箱根を区間上位で走る人など

成長のタイミングは様々です


だから、目標がある間は努力することは絶対止めないでほしいです!



って自分に言い聞かせたりしてます(笑)


部活がきつくなったり、悩んだりしてる時に名言見るのオススメです!



一応総体路線が始まったので、結果報告をしときます

支部総体は1500m5000mで二冠しました(詳しい結果は総体予選会をご覧ください)

調子は悪くなく良いイメージで走れたので、都総体も二冠してまずは南関東決めます!





その前に学テがあったような…?


文武両道頑張ります。


今回はこの辺で、お休みなさい

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もっと速く

2016年04月27日 23時36分10秒 | Weblog
もう自分のターンですね




時間が経つのがあまりにも早くて、ついていけません(泣)





こんばんは!いっさです





今日はかとぺとぺぺちと所沢キャンパスに行って来ました






なぜかと言いますと、まあ3000障害の練習をさせていただくためだったのですが、





それ以外にも学ぶところはたくさんありすぎましたね





大学生って、オーラというか、自分の世界をもっている感じがしました





技術的な面でも高校生よりレベルが高いのはもちろんですが、




練習に取り組む姿勢が全然違います





一人一人しっかり集中していて、今何をするべきかということをしっかり皆考えられているんだと思います





見習わなければいけないことばかりです





ハードル練習では、去年や一昨年ののインターハイで
入賞しているような先輩方に、教わることができました





ハードルをただ越えるだけではなく、そこで加速できるようにすること、





水壕でのロスを減らすことなど





35回も跳ぶなかでどれだけスムーズに、最後まで行けるか
ってことを念頭に置いて走れるようにしたいです





先輩方は普通に足をかけずに飛んでいましたが、さすがに
それはまだ無理です笑笑




初めて跳んだので、経験だけでもかなりプラスに
なったんではないでしょうか




ぺぺちは元々ですが、かとぺもいい感覚を掴めたと思います





明後日はまだどれだけタイムが出るかわかりませんが、





最後まで出しきれるレースがしたいです





かなり緊張しましたが、楽しかったです!





本当にありがとうございました





まゆげ先輩やミカン先輩にも会うことが出来ましたが、




何だか前より強くなってる感じがしました





自分も少しでも追い付かなきゃ、と思いました





もう今年度に入って1ヶ月経ちます





先月よりも速くなってるはずです





このまま成長スピードを落とさずに、むしろ上げていくつもりでいきたいです








いつもより短めですが、今日はこの辺で






勉強にも追われているいっさでした





最後まで読んでいただき、ありがとうございました!














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おれは行く!!

2016年04月26日 22時20分09秒 | Weblog
こんばんは!
お久しぶりです

3年生のぬっちだです笑
中身は1年生のころと特に変化ありませんが…笑笑

もう今週で4月も終わります
新学期が始まったと思ったばかりなのに早いものですね

今月はいろいろなことがありました
今も新しいクラスや元気いっぱいの新入部員に
毎日刺激を受けながら慌ただしく過ごしているといった感じです

来月は変化の多い4月を乗り越えて、疲れが出やすい時期になるので体調面しっかり気を付けなければいけませんね

さて、競技の話に移りますが
自分は今月6つのレースに出場させてもらいました
(1500を3本、5000を2本、3000を1本)
とまあ距離は様々です
根本的なスピード強化に冬季間取り組んだ甲斐もあり
1500mと3000mでは自己ベストを更新することができました。
レース展開的にもレベルアップしたことを実感できる部分がありすこし自信になりました。

ただ5000mのほうではなかなか結果が出せませんでした。
原因もある程度分かっていますが
自分としては5000mのための1500m3000mという位置づけなので、自己ベストも手放しで喜べるようなものではありません

都総体5000mまで今週を含めるとあと4週間です

勝てる走りにもう一段レベルアップさせる期間としては十分とは言い切れません

さらに学校では学部推薦の大きなテストもあり…
向上心を失いそうなぬっちだです

はぁ…(ため息)


もし諦めたら悔いが残る!!!おれは行く!!
モンキー・D・ルフィ


おっと(笑)
ここで出ました
ONEPIECE名言

そうですよね

ここで強くなる「もがく」努力をしなければ確実に後悔します

少し大人になった気分で今日までの高校生活を振り返ってみると

自信を持てるような思い出が浮かんでこない上に
第一印象も明るい感じでなく

なんだかもう一度やり直したいような感覚にもなってしまいます。

大人になってから

「できるならば高校生に戻ってやりなおしたい」

そんな風に思うようにはなりたくありません

現状、どう見てもかなりの正念場です

高校生活を悔いなく「やりきったぞ」と自信をもって卒業するためにも全力で乗りきりたいです。

以前、月影丸先輩(大2)、よっちゃん先輩(大3)から
「大変とは大きく変わるチャンスなんだ」というメッセージを頂いたことがありますが
それを信じ「大変」に打ち勝ちたいと思います。

以上、ぬっちだでした!



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第249回日体大記録会

2016年04月26日 20時01分23秒 | 大会結果
4/24に行なわれました第249回日体大記録会結果です


場所 日本体育大学健志台陸上競技場

天候 雨のち曇り


男子

5000m

3組目

佐藤恵介 16’30”74
浅見龍生 16’43”30


9組目

室伏祐吾 15’50”93


12組目
坂元航太 15’02”82


あまり天気のよくないなかでしたが、出場者のみなさんお疲れ様でした。

出場者全員、自己ベスト更新です!
おめでとうございます!
次の試合でもベストをだせるように頑張っていきましょう!


更新が遅れてしまい大変申し訳ございませんでした。


以上です。

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《初投稿 》初めまして

2016年04月25日 21時48分45秒 | Weblog
初めましてこんにちはこんばんは


年度始めに入部した出来立てホヤホヤの新高一生です。


自分は中学の間も同じ校舎に通っていましたが野球部に所属しておりました。


陸上部とは大きく特色の異なるスポーツでしたが、走ることに惹かれて高校からこの部活に入らせていただきました。


このブログを書くにあたり私の名前を決めなければいけないみたいなので『八丈島』と名乗らせていただきます。


今まで走ることだけに専念したことないので周りに追いつくには時間がかかりそうです。


とりあえず前を走っている先輩や同級生の後をがむしゃらに追っかけてみようかと思います。


ここら辺で私『八丈島』の初投稿を終了とさせていただきます。

読んでくださりありがとうとうございました
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抹茶一杯目

2016年04月24日 22時00分22秒 | Weblog


はじめまして!

はじめまして新高1のまっちゃです。
名前の由来は…と言いますと、お茶が好きだからです。

自分は、一般入試でこの早稲田実業に入学しました。

中学生の時も陸上をやっていたのですが、この学校の練習はとてもきつく、なんとかついていこうと今は必死です。

たくさん練習を重ねて今よりもっと強い選手になりたいと思います。これからよろしくお願いします。

また、今日は総体支部予選がありました。全力で走った先輩たちを見ると、来年は自分も…と思いました。今日走った先輩方本当にお疲れ様でした。


では、失礼します。



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4/23,24総体予選会

2016年04月24日 22時00分22秒 | 大会結果
4/23、24に行なわれました総体予選会の結果です。


場所 上柚木公園陸上競技場

気温 23日 17℃
   24日 13.5℃

天候 23日 曇り
   24日 曇り


4/23(土) 

男子

1500m <予選>

1組目

宍倉健浩 4’14”43 (組1着)


2組目

黒田賢  4’12”06 (組1着)


4組目

坂元航太 4’09”81 (組1着)


1500m <決勝>

宍倉健浩 4’07”50 (1着) ※都大会進出
黒田賢  4’10”25 (2着) ※都大会進出
坂元航太 4’10”87 (3着) ※都大会進出


女子

1500m <予選>

1組目

黒澤萌華 5’31”94 (組11着)


2組目

藤崎紗羅 4’52”46 (組1着)


3組目

篠原理子 4’56”66 (組2着)


1500m<決勝>

藤崎紗羅 4’52”46 (3着) ※都大会進出
篠原理子 4’56”66 (5着) ※都大会進出


4/24(日)

男子

800m

3組目

伊藤陸人 2’06”16 (組2着)


5組目

伊藤万貴 2’04”24 (組2着)


7組目

銅木彩人 2’16”08 (組6着)


800m<決勝>

伊藤万貴 2’01”39 (8着) ※都大会進出


5000m<予選>

1組目

宍倉健浩 14’42”96 (組1着)
新村晃平 15’36”33 (組3着)
黒田賢  15’39”63 (組4着)


5000m <決勝>

宍倉健浩 14’42”96 (1着) ※都大会進出
新村晃平 15’36”33 (3着) ※都大会進出
黒田賢  15’39”63 (4着) ※都大会進出


女子

800m <予選> 

1組目

高田真奈 2’23”44 (組1着)


4組目

藤崎紗羅 2’23”84 (組1着)


5組目

篠原理子 2’30”85 (組4着)


800m<決勝>

高田真奈 2’16”26 (2着) ※都大会進出
藤崎紗羅 2’20”53 (5着) ※都大会進出
篠原理子 DNS


3000m<決勝>

篠原理子 10’30”11 (4着) ※都大会進出
游   11’02”42 (12着)
小俣杏香 11’21”10 (15着)



総体予選会2日間お疲れ様でした。
あまり天気のよくないなかでしたが、男子では800mで1人、1500mでは3人、5000mでも3人、都大会進出を決めました。
おめでとうございます。

一人でも上多く位大会へ進めるようチーム一丸となり選手をサポートしていきましょう。
お疲れ様でした。


以上です。

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タコ食堂開店!初めまして

2016年04月23日 20時24分09秒 | Weblog

はじめまして。新高1のタコ食堂です!

初投稿で、緊張してます。



名前の由来は....

タコ→凧あげの凧は英語で...?
食堂→食道の位置は...?


ダサいですが結構気に入っています笑


軽く自己紹介します!(パチパチ)

自己紹介と言っても、書くことはあまりありませんが。

僕は中等部受験して入学しました。

好きなもの...


野球観戦ですかね~笑笑

なんか最近はまってしまいました。

今年もまた面白そうで。

中等部にいたころは、高校生は大変だなあとか、いずれブログを書くことになるんだなあとか思っていましたが、

意外にも早くこの日が来てしまいましたね笑

このブログの存在は、かなり前から知っていました。

僕もいずれはのびちゃん先輩やぬっちだ先輩のように、定番のネタを作りたいなーなんて考えてます。


陸上は中学生の時からやっていましたが、
正直まだまだです...

未熟ではありますが、強くなって駅伝で良い走りをして、都大路に行きます!!




そう、3年間の目標は




都大路




現在怪我をして走れないタコ食堂ですが、


すぐにでも治して走りまくります!

ちなみに、今日はインターハイへとつながる支部予選がありました。

僕は出場していません。
サポート役に回りましたが、輝いている先輩方をみながら

自分も来年は出場しなくては...と思いました。

もちろん出場するだけではダメですね。都大会や南関東に進出できるように頑張ります。


出場された先輩方、お疲れ様でした!




最後まで読んでいただきありがとうございます。これからよろしくお願いします。



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初めまして!よろしくお願いします!!!

2016年04月22日 21時24分30秒 | Weblog
初めまして!新高1のアンタレスです!


なぜこのような名前にしたかと言いますと


アンタレスとは有名な星の名前で、
この星の特徴と自分の名前がぴったりあっているからです!


自分は、この学校には中学からいたので、
このブログの存在は中1の時から知っていました。


なので、いざ自分が書くとなると緊張します(笑)


また、自分は残念なことに怪我の真っ最中なので
うまく走れませんが、出来る限りの事をして、
チームに貢献したいと思います!


今回は自己紹介ということで、ここらへんで失礼します。

ありがとうございました。
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はじめまして!

2016年04月21日 22時35分10秒 | Weblog
はじめまして!宝ヶ池です


宝ヶ池とは・・・

全国高校駅伝大会

第3中継所近くの公園にある池の名前です



小学校の6年間を京都で過ごし

全国高校駅伝大会も間近で見てきました



そして私が陸上を始める

きっかけとなった場所でもあります



<初心忘るべからず>  


走り始めた頃の気持ちを忘れずに

日々努力していきたいと思っています



駅伝メンバーに入ってチームに

貢献できるように頑張ります



3年間よろしくお願いします!

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はじめまして

2016年04月20日 17時54分14秒 | Weblog
はじめまして!海猿です。初投稿です


少し自己紹介します僕は中学で800m、1500mを

専門にしていました。

800mで関東、全国大会に

出場することができ、推薦入試でこの早稲田実業

高校に入学することができました。

これからは中距離の800mや、

1500mだけでなく長距離の5000mも走って駅伝

などでチームに貢献できるようにしたいと思って

います。

しかし、中学でほとんど長距離の練習をしてこな

かったので、先輩方のジョグについていくのもま

まなりません。受験期で練習できず、いきなり負

荷のかかった練習を始めたため、脚を痛めてしま

ました。練習を十分にできない焦りもありますが

今は支部大会も迫っているので脚を治すことだけ

を考えたいと思います!

これからよろしくお願いします


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深根固柢

2016年04月18日 23時36分10秒 | Weblog
こんばんは。マロンです。


新学期がスタートし、新しいクラスとなりました!

今年の理系のクラスは人数が多くて1クラス48人なんです!!

教室は暑苦しくて大変です…


理系のクラスは数学の進度がはやいので、家での復習を頑張っています。


英語にも力を入れ電車の中で勉強しようと単語集を持つようにはしているのですが、結局寝てしまってただの荷物になっているんですよね笑


睡眠時間をしっかり確保して電車の中の時間を有効活用したいです。


さて、陸上の話です。


春合宿後から腸脛靭帯炎になり、大会に出ることは愚か、練習もまともに出来ていない状態です。


走れないというのは辛いです…

自分の生活において陸上(走ること)は欠かせないものであると実感させられています。


こういう時期はモチベーションがどうしても下がってしまいますが、この苦しい時期を乗り越えないと成長出来ないと信じて治療をしているところです。



弱いところの筋トレだったり、ストレッチ、接地の根本からの見直しなど出来る限りのことをやって時間を無駄にしないように今出来ることをやりたいです。


次回のブログでは怪我が治り、調子が良い感じです!と報告出来るように毎日頑張っていきます。





深根固柢

基礎を固め、揺るがないものになるようにしていきたいです!


最後まで読んでいただきありがとうございました。

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備えなければ憂いあり

2016年04月16日 20時15分04秒 | Weblog
こんばんは
ぼっちの かとぺ です。


二学年になりクラスが変わり、
まだ馴染めてません。


よくわからない野球の話で盛り上がってるので、入ろうにも無理です。


でも元同クラスのS君がいるので、
誰とも話せない ぺぺち君よりは
ましですかね。


1人でいるのも嫌いじゃないので、
このままでもいいのかな。。




そういえば地震がありましたね。
ハンマーも言ってたけど、、

僕の祖母の実家が熊本で、
近いうちに行こうと思ってたので
心配しました。

被害はあったものの無事で
安心しました……


とは言ってられません


関東で大地震が起こると
言われています。


備えあれば憂いなしと言いますが
備えは無いし憂いはありまくりなので、
対策をしておこうと思います。



陸上でも備えは大切です。備えが結果に繋がってくるので気は抜けません。


チームもまとまってきて、今シーズン全体が強くなっていくために、アドバイスし合っていけたらと思います。

以上かとぺでした





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