いいとこ選択しボード

気候の変化が激しくなってきてだんだん春に近づいているんだなぁとしみじみ思います




こんにちは！のびちゃんです




またです




またブログがテスト直前になってしまいました




僕は書くのに一時間ぐらいかかってしまうので正直、勉強したいです……





毎回毎回道具乗っけて話していると楽だよねとかなんとか言われますが




実際、話が書きやすいのもありますが探すのが大変です




そろそろ本題に戻りますが




この道具は知能、かっこよさ、体力(なんか持久力が上がりそうな感じですがまぁ、パワーとかも上がると思って下さい)の3つの上下できるレバーがありまして




全部真ん中にセットされてます




例えば知能のレバーをあげると頭がよくなると言う風になっています




どれかをあげるとその分どれかを下げないといけません




これを使った彼はない頭と体力を削ってイケメンにして彼女に会いに行ったり、暴力をふるって来そうなあの人に対して全てを捨てて体力を上げて闘い、勝ちましたが自分が誰だかすら忘れてしまいました





メリット、デメリットがはっきりした道具です




今、練習がなくなっている分どうにか頭を良くして欲しいなあと言う風に思いました




せっかく鍛えた体力、頭に還元できたらどんなに便利なことか……




逆にも使えるのでとても便利です




少し話ずれますが




なんか僕の場合脚の調子がいいときは成績が下がり、成績が上がったときは脚が調子が悪くなるような気がします




これにちょっぴりにてますね




さすがに顔はかわりませんですけど




そして今、脚が少し調子がよくないのでもしかして　




テスト行けるんじゃないかなとひそかに思っています





走るなら走る、勉強なら勉強とはっきりしたしたいので、





しっかり区切ってテストモードにしていきたいです




と、言うことでテスト終わるまでしばらくブログは中断させていただきます




今日はここら辺で失礼させていただきます




いつもよりぐだくだな文章にお付き合い下さりありがとうございました！

前向きに。

みなさん、こんばんは

なかなかテスト勉強が進まなくて苦労してるヘルシーです。



2週間前の千葉クロに出ようと思ってましたが


人生初のアキレス腱を痛めてしまい、棄権してしまいました。


結果を待っていた方すみませんでした。


怪我してからもう2週間が経ちましたが、未だにジョグもあまりできない状態です


自分でいろいろ言っておきながらケアをしきれてなかったのかなって思ったりしてます


怪我をしてると部活も体育もできなくてほんと辛いです


そのせいでいろんなことにやる気がおきなくて、生活もだらけてきてしまいました


勉強にも身が入らずテストもうまくいく気がしません。


負のスパイラルにはまった感じです


怪我はほんとしたくないとつくづく感じてます。


トラックシーズン前に自分を見つめ直す良いきっかけになったと


前向きにとらえて、これから頑張ります。


とは、言ってもまずはテストがあるので課題をしっかり提出できるように頑張ります



努力は必ず報われるとは限らないが、成功した人に努力してない人はいない

というので、とりあえず努力していきます


では、勉強してきます。

ラストスパート

まだ全然あったかくならないです




まだ冬は終わらなそうですね泣




こんばんは‼いっさです




もう花粉症の季節ですね




自分も目が痒くなってきたり、鼻水やくしゃみが増えてきた
気もします




病院いかないとですね…




病院と言えば




最近また走ってるときの腹痛に悩まされています




インターバルやゆっくりのジョグではいたくはならないんですが……




冷えが原因なのかも、と思って




給水を減らしたり、普段より着込んだり
雨の時ピステを着てポイント練したりしているのですが




なかなか治りません




脇腹の痛みではないので食べ物が残っているからでは
ないと思うのですが




謎ですね




来週から試験一週間前になるので病院行ってみようと
思います




どなたか良い病院知っている方、教えていただけたら嬉しいです
（普段は痛くないので、スポーツ関係での症状が分かるところが良いです）






話は変わりますが




試験一週間前‼になりました




つまりそろそろ勉強も本気出さないとですね笑笑




特に数学がやばいです泣




……もう少し早く試験勉強すればよかったです




三送会の準備も早くしなくては‼




やることが非常に多いですが




来年はもっと忙しくなるっぽいので




早く慣れて、来年に繋がるように
陸上も勉強もしていこうと思います
（今は陸上の方に傾いてますが笑笑）






それではこの辺で






先程から勉強‼ではなく、




金スマを見ているいっさでした笑笑




今日は青学特集ですね
見ないわけにはいきません




いや、あと10分で勉強します








最後までありがとうございました‼

最近色々思うこと

こんばんは

最近ずっと眠いぬっちだです

冬眠したいです…(笑)

さて、今日の東京は概ね晴れでしたね

おかげで夜は久しぶりに星をみることができました

冬の代表格　オリオン座もみつけました

田舎民の性か星とか雲とかすごく好きなんです（東北民です）

特にジョグをして全身が温まった後

雪山にダイブしながら見上げる夜空は

なんともいえない爽快感があります

そんなことを楽しみにしながら一年前は練習していたわけです

最近ふと、一年前は…
そんな風に考えることが多いです

入学が決まって

部活にはどんな先輩がいるんだろう？

そんな気持ちでこのブログを読みはじめていたなあ…なんて思い出します

そういえば先輩の誰かが

『来年入ってくる新入生はどんな人なのかすごく楽しみだ』

というような内容を書かれていて

おお！俺のことじゃん
やってやるぜ！！

的な感じにすごく気合が入った覚えもあります

もしかしたら来年度入部する後輩も今見ているかもしれませんね！

ではあえて言いましょう


新入生の諸君、期待してるぜ！！！！！！！！


はい。

もう少しで期末テストもあり

あまりにも悪ければ留年です

ちゃんと先輩になれるように頑張ります

…(笑)


話は変わりますが

15日Milrose Games という屋内での陸上競技会が

ニューヨークで開催されました

日本ではあまりポピュラーではないですが
(駅伝レースが多いから？)

世界基準で見ると今は室内レースのシーズンです

その競技会の5000ｍに
早稲田大学ＯＢである大迫傑選手が出場し

世界の強豪ランナーにも物怖じしない走りで3位に入賞されました

彼は日本のやり方に疑問をもち

世界最先端の指導を受けるため

アメリカのオレゴンプロジェクト

という中長距離のチームに今年度から参加しました

そこでどんなトレーニングを積んでいるか

はっきりしたものは分かりませんが

とにかく今回の結果は日本での練習法では確実に出せるものではありません

どれだけ自分たちがやっているものが遅れているのか示してくれたと思います

たしかに考えると、

日本人のスポーツに対する考え方は武術や武道から発達したものがあり

どんな場面でも精神論が唱えられますよね

もちろん精神的な強さはスポーツには必須ですが

それに偏りすぎているのは事実です…

そんな話をクラスのサッカー部の友達とも話しましたが

陸上に限らず他競技でもそのような問題はあるみたいです

高校生の自分が言うことじゃない気もしますが

マラソンの日本記録なんて10年近く更新されていません

そろそろスポーツ科学にもしっかり目を向けるべきなんだろうなと感じました

自分の予定ではあと6年くらい競技を続けるので

新しいことも色々勉強したいなと思っています



長くなってしまいました(-_-;)
以上です
ありがとうございました！！

２７年度のいかり肩は！！

　こんばんは、いかり肩です。


こんな夜遅くにすみません。私ながらテスト勉強に励んでいました。


今年度を締めくくる後期末テストは何としても苦手な英語を克服したいと思っています。


いきなりですが、話ががらりと変わって、タイトルにした「27年度」について話したいと思います！

27年度は

高校二年生に上がるとともに。僕いかり肩は、長距離ブロックを外れ短距離ブロックの中距離としてやっていくことになりました。


理由はいろいろありますが、一番は「トラックで活躍したい」という思いです。

今短距離ブロックに専属できている指導者がいらっしゃり、自分もその方のご指導の下やっていきたいと考えています。




駅伝という大きな長距離としての目標に自分も800ｍ専門で駅伝に貢献したいと思っていましたが、冬季走れないことなど自分の特性に合った種目を全力で頑張りたいという強い希望から今回このような決断をさせていただきました。



これからも長距離ブロックのみんなが都大路に出場できるよう応援していきます！！



また、自分は中距離で頑張っていきますので、長距離としては離れますが応援等々よろしくお願いします！！



今までご愛読くださった方々、コメントをくださった方々、応援してくださった方々、皆様本当にありがとうございました。






ありがとうございました。





おやすみなさい。

追い詰められた今だからこそ…

こんばんは、よしです


ブログの更新が遅れてしまい申し訳ありません



最近、ブログで書くことがまったく思い浮かびません



どうしてみんなは毎回のように面白いことを書けるのか不思議です



今日は、最近の日常のことについて書きたいと思います



最近は、後期期末テストの日が近づいてきているのと、朝練などがありとても忙しい日々が続いています




さらに、そこに小テストや実験のレポートなどのたくさんの課題も次から次へと出されて暇な時間がありません




正直とても追い詰められています



早くテストが終わって楽になりたいとずっと考えています




しかし、そんな時だからこそ何でもプラスの方に考えて頑張りたいです




やるべきことが沢山あり忙しい時は幸せなんだと考えるようにしたいです



たしかにやるべきことが沢山あって忙しい時はとても辛いです



しかし、いざやることがなくなると毎日が退屈になり、何もせずに1日を過ごしてしまいます



たとえば、夏休みなどでダラダラと生活をしているときなどがそうです


何もやることがなくてダラダラしていると自然と学校に行きたいと思うようになります


無意識に何もすることがない生活から抜け出そうとしてしまいます


こういうことを考えると、やはり、何もないダラダラとした1日を過ごすよりも、課題や朝練などのやるべきことが沢山ある生活の方がいいのだと思います



なので、追い詰められた今の状況をチャンスだと思い、何事にも手を抜かずに頑張ります







それでは！！

前進

こんばんは

ちかがやです

今日はまさに冬眠とも言える生活っぷりで、

1日中家の中にいました笑

この1週間どうも疲労があまり取れなくて、

かなり疲れていたので、まぁこういう日もあっていいのかなぁ

と思います。

さて、あと二週間後には期末テストがあります。

科目数が多いのでかなり大変です。

そのストレスからか、

最近よく思うことがあります。

中学の時は楽だったのになぁ…

それを言ったら小学生の頃の方が…

それを言ったら幼稚園の頃の方がもっと楽だったなぁ。

と。

授業はないし、バスで送ってもらえるし…

あの時は遊ぶことがお勉強みたいな感じでしたよね。

あぁ、戻りたいなー。

……


いえいえ、そんなこと思っている場合ではありません。

時間は戻らないし、しかもこれからもっときついことがまってます。

何しろ、あと3年もしたら大人になるのですから。

はぁ。

あと3年。

3年なんて一瞬ですよね。

中学で過ごした3年もそうですし、高校の3年間も、もうラスト1年になってしまいました。

止まってなんかいられませんよね。

勉強も、陸上も。

勉強の方はこれから頑張りますっていうことで、話を陸上へ。

他のブログでも書かれているとおり、先週の土曜に千葉クロがありました。

天候はあいにくの雨。

それも豪雨。

かなりハードな試合でしたが、まぁまぁのタイムで走れました。

この時期は試合が少ないので、久しぶりの試合、

本当に楽しかったです。

トラックシーズンまで、あともう少しですが、

この期間の練習もうひと踏ん張り

頑張っていきたいと思います！

ありがとうございました。

あの時のように

こんばんはミカンです





千葉クロ、まあまあでした




スタート失敗してかなり後ろからのスタートになってしまい、最初の2キロくらいはジョグみたいになってしまいましたが



後半はペースを上げて14分30台くらいの選手たちと戦うことができました




しかし、自分が目標とするところまではまだまだ遠いのでこれからさらに練習を重ねて行きたいと思います



さて、今日は・・・・・



そう！バレンタインデーですね！




早実は今日は学校が休みなので昨日、女子の皆さんがチョコを渡していました




私も人生初←の本命チョコ今年はもらえちゃったりして・・・・・





なーんて思ってましたが現実はそう甘くありませんでしたね





本命は一つも貰えませんでした





2015年まだ始まったばかりですが今年も私の心には人生初←の春は訪れないような気がします(・_・、)




その一方で、早実長距離男子で本命チョコを貰った部員がいるという話を小耳にはさみました




非常に妬ましい・・・・・です・・・・・









しかし、義理チョコは女子部員の皆さんからたくん頂きました！ありがとうございます！





話が変わりますが、わたし達が今日はバレンタインデーで盛り上がっている一方、






今日が進路がかかった大事な日で、バレンタインどころじゃない人もたくさんいらっしゃることだと思います







先日、早実も高等部一般入試の合格発表がありました





もう、合格してから２年もたったんですね





懐かしいです





忘れはしません推薦で落ちた時の絶望感、一般で合格したときの喜び、そして・・・・・




一般入試本番で遅刻して試験が始まる5分前につき、しかも上履きを忘れて土足で教室に入ったこと（笑）






私が高校受験を通して身にしみて感じたことが1つあります




それは、



逆転は、いつどんな状況でも起こりうるということです





私もいろんな人に逆転されまくりました





模試の成績は秋頃からたくさんのライバルに抜かれました





負けて負けて負けて負けてその挙げ句の果てに推薦まで落ちましたがそのあと諦めるどころか今までにないくらい燃え上がり、狂って勉強しました




そして、最後には私が逆転して終わりました




その時のなんとも言えないあの言葉に表すことができないほどの感動は忘れられません




そしてその経験は早実に入った今でも生かされている気がします




今年、陸上では私は様々なライバルに逆転を許してしまいました




しかし、ここで諦めずに進んで、戦いぬき、




今年は私が大逆転をかます





そして高校陸上を有終の美で飾りたいと思います




あの時のように

地を這ったって進め

どうもこんにちは。




竜党です。







もう２月になってしまいました。　
早いですねほんとに。







思うんですが２月って短すぎません？

２８日ですよ、２８日。





３１日ある月から１日ずつもらってこいよ！　って思うんですが





まあ２８日しかないので今月は携帯が通信制限にかからずにすみそうですね。


（１日あたりたくさん使える…！）








はい、試験も近いので勉強しましょう。








そんな短い２月ですが、イベントの多い濃い月だと思います。





今日は、バレンタインデーイブ　でしたね。





なんと早実は、今年高等部入試の代休で明日１４日が休みになりまして






前日の今日、多くの女子たちがふるって自作のお菓子を持ってきて、交換し合ってました。





この光景に時代のギャップを感じる方々もいらっしゃるかもしれませんが、、







そして、部内ではヲ○クとして軽蔑されている自分にも、お菓子をくれた優しい女神様がいましてですね






そのおいしいことといったらもう…。

女子力に脱帽です。







週明けの月曜にはもっともらえることでしょう！













……では、話を陸上の方に







現在自分は２週間ほど走れない日々が続いております。






どうも「腸脛靭帯炎」というケガのようで





膝が痛み、階段を下るのは地獄です。

歩くだけで痛むことも…






おかげで部活はもちろん体育などの運動が一切できず、スポーツ大好きな自分にとってはストレスのたまる日々です。



（現場で"跳ぶ"こともできません）






自分は１年生の時、ケガだらけのシーズンを送ってしまいました。





もう二度とあんな思いはするものか　
そう意気込んで、２年生になってからはケアやシューズの選び方にもいっそう気を遣い





２、３カ月走ってはケガしていた自分が嘘のように、１年間大きなケガなく練習することができました。





２年生はこのまま大きなケガなく終えることができる　と思った矢先これです。





詰めが甘かった…。





トラックシーズンに向け練習を積んでる仲間を眺めながら補強をする毎日が、また始まってしまいました。






ラストイヤーの出だし、いきなりつまずきましたね。　








でも、ラストイヤー、いつまでも悔やんでる暇なんてないので。。







"擦り傷ばっかのチャレンジャー
つまづいて前のめり　今日も前へ
かっこ悪くても構わない
後悔するくらいなら飛びつけ"



自分の好きな歌の歌詞ですが






ケガしたことを悔やんでてもどうにもならないのは、今までケガしたときに痛いほど経験済み！




いまは腐ることなく、前向いてやれてます。






"確かな一歩を　小さな歩幅で"
踏み出していきたいと思います！











今日はこの辺で失礼します。

一部員によるブロック内レポート

こんばんは、きのこです



試合も少なく、テストも微妙に近づいている時期です



なのでブログに書く話題が少ないなんて話題も部活内で出ています



自分もなかなか話題が思い浮かばなかったので最近のブログを見返してみたのですが、、




みんな個性的なブログで面白いですね笑



こんな時期だからこそ個性のある話題、ブログが書けるのかもしれませんね



では、自分からは少し長距離ブロック内のことについて話そうかなと思います




おそらくご存知の通り、今ブロック内では故障者が多い状況です



年始から故障していた者が復活し始めたかな？と思いきや、また新しい故障者が…きびしいです




自分は代替りをしてからブロック内の雰囲気は変わったと思います




まだ安定していないところもあるのかも？しれませんが




故障者は多いものの良い雰囲気だと思ってます




新しい試みが増え、練習メニュー前後の時間がとても有意義だなと思います




具体的には練習前のハードルやラダー、アップの距離の増加
練習後にはチームでまとまってストレッチ、マッサージ
などケアが充実しています



また、荷物置き場の整理整頓等、些細なことの改善も少しずつされていると感じています



チームにとって良くなると思うことを発言し、すぐに実行する
そんな環境が作られています



春のシーズンに向けて、チームも少しずつ準備が進められつつあり



今、本練に参加できていない人達が参加し始め
故障者リストが真っ白になれば



このチームは爆発するんじゃないかと思ってます




とても主観的で申し訳ないです




まぁ一部員が認識しているチームの見解ということで、伝わっていればいいなと思います




まとめ過ぎてしまい短くなった感じはありますが、試験勉強があるので今日はこの辺りで




最後まで読んでいただきありがとうございました

大地の匂いを嗅ぐ

こんにちは




徐々に日差しが暖かくなり、早朝のお布団で縮こまる時間も


短くなってきました。


短いと言えば、くらどんくんのブログ…


今日の練習でも話題になりましたが、彼のブログの内容は


その短さも含めてとても個性的ですね。


こいつは不真面目だ、などと思われる方もいると思います。


僕たちも何度か彼にブログの神髄をたたき込みました。


おそらく、その数分後に彼はそれを頭から叩き出したのでしょう。


そして出ました、結論が(倒置法)。


「これはこれでいいや」


と。



どこかのオムライスファンが立ち寄る可能性もあるんじゃない？



プラスに考えましょう。



さて、お前のブログは自虐的だ(褒めてる？)などと言われるともちんです。




あえてここまで名前を出さなかったのですが…



僕のブログにもアイデンティティありますかね、月影丸先輩。



この辺りで本題です。(オムライスファン、又は天津飯ファンの方、本題の前に読むのやめるのはよして下さい)


ぼくは長期間ケガで本練習から離れていたのですが、



今週の月曜日から、復帰しました。


走ってみると、苦しくて苦しくて震えました。



ケガ前は余裕があったのに、今はフォームなど気にしていられないくらい



走り切るので精一杯。


途中で16000回くらい抜けたくなりましたけど、そこはご愛嬌。何とか完走。



何だこの達成感。


ケガ前なら余裕だった。しかし、こんな達成感は味わえなかった。


これって結構得なんじゃ…これぞ長距離の神髄…


練習って、毎日走っていると、生活の一部分になって、


ロボットみたいに何の感想も持たずに完走するんですけど、


毎練習でこれほどの手応えがあれば、楽しいのなんの。


しかし、気をつけたいのは強度が上がることでのケガ。


軽いジョグと補強しかしていなかったので、


疲労、負荷がすごい！



ここでベイマックス2.0ならぬともちん2.0



陸上選手のケア用品が驚くほど少なかった我が家に


足の裏ツボ押し器をはじめ秘密道具が徐々に増えました。


歯磨きしながら、ご飯食べながらチョコチョコ使ってます。



(はっ！チョコ！誰だチョコとか言ったの！)



今週の土曜日の2月14日は頑張りたいですね、練習(倒置法2回目)



今日はこの辺で失礼させていただきます。


次のブログを書く頃は、トラックシーズンが目前です。


しっかり走れるよう、今は慎重に練習を積みます。



オムライスについても、次のブログですかね。


その頃にはくらどんくんが新たな話題を作ってくれるでしょう。


それでは、御機嫌よう～


読んで下さってありがとうございます。

神の一品

どうもくらどんです



最近家でおかんにオムライス作ってもらったんですがめちゃくちゃ美味しかったです。



オムライスって凄くないですか?!



あれは間違いなくこの世の食べ物の中でもトップクラスのおいしさを誇っていると俺は考えますね…



そもそも自分が卵料理大好きマンってのもあるんですが…




そうなってくるとオムライス亜種の天津飯も捨てがたい…



あれもオムライスと同等の破壊力を持ってますね…




中学の頃国分寺のバーミヤンで狂ったように天津飯の半ラーメンセットを食ってたのを思い出します…あぁ最近行ってないなぁ





オムライスとか天津飯とかって凄い栄養ありそうなんだけどどうなんですかね???





というわけでオムライスのソースはケチャップ一択くらどんでした






おやすみなさいです

2015年日本ジュニア室内陸上競技大阪大会

2月7日(土)～2月8日(日)に行われました2015日本ジュニア室内陸上競技大会の結果です。



天候：晴れ


気温：11℃


場所：大阪城ホール




＜女子1500ｍ　タイムレース＞

5組3着　木村　綾愛　4'47"61　(全体12位)




以上です

第50回千葉国際クロスカントリー大会

2月8日(日)に行われました第50回千葉国際クロスカントリー大会の結果です。




天候：雨


気温：8℃


場所：昭和の森




＜ジュニア男子の部　4㎞＞

62着　村山　知輝　12'48”

119着　新村　晃平　13'08"


＜ジュニア男子の部　8㎞＞

113着　三上　多聞　25'42"

178着　黒田　賢　　26'07"

417着　近藤　裕樹　28'08"



今大会は大雨のため、非常にコンディションの悪い中で行われました。

選手のみなさん本当にお疲れ様でした。

以上です。

乗り換えダッシュ‼︎

こんにちは、リリーです。

前回のブログで公言した勉強宣言‼︎
きちんとこなせています

電車の中って意外に集中できるもんなんですね

家でダラダラやるよりも頭に入ってきます


電車と言えば

最近、いや高校生になってから、乗り換えダッシュの競走をよくしています。

これは何かと言いますと、接続時間の短い乗り換えの時に行われる・乗り換えの時にダッシュして1番最初に乗り換え先の電車に乗った人の勝ち
ってものです。
もちろんこんなこと考えて乗り換えダッシュしている人はあまりいないと思いますが…

電車降りてから乗り換え先の電車まで階段・エスカレーター含めて200メートルぐらい移動しないといけない、とある駅で自分は週3ぐらいの頻度でやっています。



この競走は電車の中から始まります。

乗り換えを成功させるためにも、
この競走に勝つためにも、電車の中で降りる駅の階段・エスカレーターに近いドア口をキープすることが必要です。

しかし、皆さん考えていることは同じ、当然そこは混むわけです。

なので、電車の中でのポジション争いが行われています。

そしてドアが開いてからの階段でのダッシュ
ここでトップ争いにくいこめるか、乗り換え先の電車に乗れるのか、全てが決まります

ここで大勢の人に巻き込まれて思うように身動きが取れなくなると競走どころか乗りたい電車に間に合わなくなるので次の電車まで10分待たなくてはなりません。

階段を登り終わったら思いっきり走ります。部活後の足なのでいつもしんどいです。

階段を登り終わった後の平地でのダッシュ、レベル高いです。
現役陸上部員(短距離ではありませんが)の自分が勝てない足の速いサラリーマンがよく現れます。こういう人が現れると闘争心が湧きます‼︎

こうしてただの乗り換えダッシュも競走と考えてやると楽しむ事ができます

1番最初に乗り換え先の電車に乗れた時に達成感はすごいものがあります。

これからも、怪我をしない程度に、他人に迷惑をかけない程度に競走を楽しんで、乗り換え案内のアプリには表示されないような0分乗り換え・1分乗り換えを達成していきたいです。