早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

今日も今日とて

2019年01月30日 22時51分38秒 | Weblog

どうもどうも、こんばんは‼️のぎおです😅

 

寒いですね。僕は末端冷え症なので、毎日手が凍りそうな思いをして学校に通っております( >Д<;)

 

最近ですね、靴を新調しようかと思いまして色々と見ているんですが、やっぱり僕は優柔不断なんだなと実感しております、、。

 

夢街道駅伝もあと2週間ないので、集中して練習していかなきゃなぁと。毎日そんなことばかり考えております💦緊張しますが、しっかり結果を残していきたいと思います‼️

 

ところで最近、携帯の調子が良くないのでそろそ機種変したいです😅

 

 

そういえば、2月3日は待ちに待った握手会なんですよね😊

楽しみすぎて舞い上がりそうです。

 

あと88時間で飛鳥さんに会えるんですよね‼️

 

 

好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き好き

 

今の頭の中こんな感じなんですよ😅

 

とりあえず、2月3日をモチベに生きていこうと思います‼️

 

今日も今日で陸上についてあんまり書けなかったんですが、今日はこの辺りで🎵

 

最後まで読んで頂きありがとうございました‼️

 

ではでは‼️

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"ポプラ" がない…

2019年01月28日 17時55分55秒 | Weblog

こんばんは。

人生初の入試休みということで、何をしようかとワクワクしていたら、家で寝込む羽目になりました。我が家のインフル第1号、欅です。

 

「第1号」という言葉で察しのついた方もいるかと思いますが、その後両親2人に移してしまいました。毎年体調管理には気をつけているのですが、冬に限らず、いつも風邪なりインフルなりで体調を崩してしまいます

誰か体調を維持する方法、教えてくださいm(_ _)m

 

 

さて、いつもならここで話題をガラッと変えていくのですが、今回はそうもいきません。

今回はインフル回になりますので、皆さま、ご了承ください。

 

まずは、他の人にはインフルにはなって欲しくないので、インフルになった経緯でも振り返っておきます。笑

 

予兆を感じたのは20日(都道府県駅伝の日です)の朝起きてすぐのことです。

喉が痛く、〈また風邪か。でも……〉と思いながら初期のインフルエンザに効果があると言われる、麻黄湯を飲み様子を見てました。

 

その後は、都道府県駅伝をやっていたので、現地で応援しているスチールウール君を羨みながら笑、テレビで観戦していました。

3区で群馬の塩尻選手が1位に躍り出たときには、もしやと思いましたが、そう甘くはありませんでしたね。相澤選手の走りは見事でした。福島県、東北勢初優勝おめでとうございます!

 

そんな感じで1日を終えようとしていたのですが、夜になるにつれて寒気が増していきました。

それで熱を測ってみると39.0℃の熱が

 

夜に病院には行かなかったので、1時間ごとに頭痛と関節痛で起こされ、朝4時には寝ているのが限界で起きてしまいました。

 

解熱剤を飲んでも熱は下がらず、インフルエンザ治療薬「ゾフルーザ」を飲んでも熱は上がり続け、ついには40.1℃を観測しました。

34年ぶりの40℃代観測でしょうか?笑

ここまでくると笑うしかありませんね。

 

こうやって、1週間を無駄にしてしまいました

これからの回復を考えると1ヶ月以上無駄にしたかもしれません。

また、奥むさし駅伝に出られなくなるなど、チームに大変迷惑をかけてしまいました。

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

 

今、とても焦っています。

焦っても焦っても、体力が回復しなくてまともに走れない。結果、更に焦る

ケガ人にはいつも「焦るな。落ち着け。」なんて言ってるのに、いざ自分がなると落ち着くことなんて出来ないんですよね。笑

 

この前の水曜日くらいには走る気力・モチベーションが0でどうしようかと悩んでいたのですが、今はそれは回復したので、もう割り切って全く焦らないようにしています。

 

完全回復したらご報告させてもらうので、それまで待っていてください!

皆さまも、インフルエンザだけにはお気をつけください。

 

 

 

~花言葉~

今日は次の2つを紹介します。

①ポプラ

⚪︎花言葉時間、勇気、度胸、敏感、悲哀など

・ポプラには "震える"という意味があり、僅かな風でも葉がさやめく。

・成長は早いが、寿命は短い。

②オウゴンキャラボク 

⚪︎花言葉慰め、哀しみ、高尚など

・キャラという香木ににおいが似ていることからこの名がつく。

・赤い実をつけるので縁起がよいとされる。

 

ポプラと聞くと、赤いコンビニが思い出されます。

この前母が「前行ったポプラがない!」と話していたので、今日はそれをタイトルにしてしまいました笑

広島には多くあるそうですね。調べてみると、全国で1番ポプラのコンビニがあるそうです。

来年は見れますように🙏

 

 

それでは、今日はこの辺で失礼します。

最後までお付き合いありがとうございました。

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『体調不良』は練習をしない理由になるかもしれないが、『ダルい』は一概にその理由にはなり得ない。ジョグの積み重ねは大切な基盤造りである

2019年01月26日 23時11分11秒 | Weblog

いきなりこんな話をするのも何か違う感じがしますが…

最近立っている事が辛いんです

自分でもよく分からないのですが、立っていると突然バランスを崩すことが最近増えてきていて、、、笑

歳なのか疲労なのか分かりませんが、気を付けなければと思います笑笑

 

みなさんお久しぶりです!高一のブログに返ってきました、スチールウールです

今テニスの全豪オープン女子決勝を見ているのですが、あと1ゲーム取れば優勝なのです!大坂選手がんばれ!と言っているとあと2ポイントで優勝……💭

 

さて、今回は2つの話をしたいと思います

先日のブログで2号先輩もおっしゃっていましたが、早実でインフルエンザが猛威を奮っています

 

……と、このタイミングで申し訳ないのですが大坂なおみ選手が優勝しました!

第2セットのチャンピオンシップポイント、ラブフォーティーから第2セットを落としましたが、そこからの切り替え、あきらめない心といい、グランドスラム2連続優勝という日本人初の快挙、本当におめでとうございます✨

 

話を戻してインフルエンザの話ですが、実は自分も今週始めに体調を崩しました。

インフルエンザでは無かったものの、1回体調を崩すと体力が抜き取られる様に落ちてしまうので、マスク、手洗いうがいは欠かさなかったのですが…

これが大切な試合の前だと話にならないので、2週間後に控えた夢街道駅伝に向けて、しっかりと調整して行きたいと思います。

まだ自分はインフルエンザになっていないので、気を付けたいと思います……

 

 

2つ目の話ですが、先日広島で行われた全国駅伝に観戦に行きました!

これで2年連続で観に行っているのですが何度観ても生の迫力には驚かされます。

3.7区の大学生、社会人区間を観に行きましたが、スピードの格が違います。日本のトップ選手が集う同大会は、毎年とても面白い展開で、今年もアンカー勝負までもつれました。

最終的には相澤選手のロングスパートで福島が優勝しましたが、現地で見る楽しみは先頭を見る事だけではありません。

テレビでは中々映らない下位の選手も観られるということが醍醐味です

今回走る早稲田の選手は3選手だったのですが、その内の1人、香川県の向井選手に注目していました

走りを見るのは初めてだったのですが、フォームの良さ、綺麗さに驚きました

向井選手のフォームは、バネを上手に利用していて、軽く飛んでいるような走りでした

自分もどちらかというとバネを使う走り方なので、とても勉強になりました!

この様に生で見ると様々な収穫があり、この駅伝の観戦は毎年楽しみにしています。

箱根駅伝経験もあり、知識もある父親と見にいくのもとても楽しいです。

高1のみんな、来年は誰か一緒に行きませんか?笑笑

 

〜歌日記〜

 

今回は、多分初だと思いますが洋楽を紹介したいと思います!

Rachel Plattenさんの楽曲、『Fight Song』です。


This is my fight song
これが私のファイト・ソング

Take back my life song
私の人生を取り戻す歌

Prove I'm alright song
私は正しいんだって証明する歌

My power's turned on
力がみなぎってくる

(Starting right now) I'll be strong
(今まさに感じるの)私は強くなる

I'll play my fight song
私のファイト・ソングを歌うわ

And I don't really care if nobody else believes
他の誰も信じてくれなくても関係ない

Cause I've still got a lot of fight left in me
だって私の中にまだ戦うパワーがみなぎっているから


というサビの歌詞の力強さが大好きです。

知っている方も多いかもしれない名曲ですが、是非聴いてみてください🙌

 

少し短いですが、今回はこの辺で失礼します!

 

また次回のブログでお会いしましょう💪

 

次のブログでは夢街道の良い報告が出来るようがんばります!


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自己管理

2019年01月24日 23時58分55秒 | Weblog

こんばんは。2号です。

インフルエンザが猛威を振るっていますね。

早実でも大流行になり、ついに自分たちの学年は学年閉鎖となってしまいました。

自分もかからないように気をつけます。

 

まず報告となりますが、奥むさし駅伝はチームとして棄権することになりました。

体調不良者と怪我人が多く、万全の状態で6人を揃えることができなかった、と言うのが理由です。

 

チームとして目標とする大会に合わせることができなかったのが不甲斐ないです。

これが都駅伝だったらと考えるとゾッとします。

 

さまざまな要因がありますが最終的に行き着くところは自己管理の甘さです。

深く反省しなければいけませんが嘆いても仕方ないことなので、二度とこんなことがないよう、チームとして気をつけたいと思います。

 

さて、この時期受験休みなどで部活も学校もない、という日があります。

練習も大事ですが、普段できないことをするまたとないチャンスだと思います。

自分は最近頻繁に写真撮影をしているのでどこかに出かけて写真を撮りたいなと思っています。

 

いつも陸上だったり真面目な話をしているつもりなので趣味の写真の話でもしようかな、と思ったのですがここまで長くなってしまったのでまたそのうち書こうかな、と思います。

 

遊ぶ友達があまり多くない自分ですが明日はレインボーサルくんと出かけることになりました!

プチ遠出をするので楽しんで、写真をたくさん撮りたいと思います。

 

自分が遊ぶので言えたことではないですが、体調管理に気をつけて自宅学習日も節度を持った有意義な過ごし方をするようにしたいと思います。

自分はもちろん、他のみんなも気をつけましょう。

 

それでは明日は朝早くから出かけるので失礼します。

 

 

 

 

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大人の階段登る

2019年01月22日 21時13分47秒 | Weblog

こんばんは。1号です。


今年初めてのプログとなります。よろしくお願いします。


私たち2年生は18歳になり、選挙権や自動車免許を得られます。6月生まれの私は7月の参議院選挙にも参加するので、一歩大人になる年になりそうです。
(今でも大人料金を払うことは多いですが…)


1月22日にして、楽しみにしていたニューイヤー駅伝、箱根駅伝、都道府県駅伝の男女共に終わってしまいました。


今年の箱根駅伝ではハイレベルな戦いとなり、東海大学が優勝しました。東海大学は持ち味であるスピードに加えて、スタミナを夏の走り込みで培いました。練習方法で対立も起こったそうですが、今までと異なることを行い、このような結果を出せたのだと思います。青山学院大が初優勝した時も、青トレがブームになりました。

 

やはり、今よりも成長するためには違うことをしなければいけないのだと思います。

 

それをふまえて考えたのは走ること以外に時間を多く使うことです。走るフォームの基本を作るドリルや補強、ストレッチ。怪我が多く練習を継続させることができないので、走行距離にはこだわらずにそういう部分を徹底させていこうと思います。そうすれば、練習を継続されることができるので、走力アップに繋がると思いました。


小学生の頃から走り始め、競技としては今年が最後の年になります。いい形で終われるようにこのようなことをしっかりと行い、悔いのない1年間にしていきたいと思います。


最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

 

 

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腕振り

2019年01月21日 00時19分49秒 | Weblog

こんばんは。ゆけむりのしょうです。

今日は週で唯一学校が休める日曜日でした。私立なので週6は当たり前ですが、未だに土曜日に学校に行くことが苦痛でたまりません。週休2日は欲しいものですね。今週は入試休み等で休みが多いのでゆっくりします。

 

今の自分の足の状況についてですが、1週間程前に膝の反対の箇所を痛めてしまい、軽いジョッグしかできていません。来週は奥武蔵駅伝もあり、周りのメンバーも怪我人が多い中で自分も怪我をしてしまい申し訳ないです。出走できるか怪しいところではありますが、走れるように全力を尽くしたいと思います。

 

今日は都道府県対抗男子駅伝が広島で行われ、中学生から社会人の県を代表するランナーの走りをテレビで見てました。一つ感じたのは、どの選手も腕の振りが綺麗かつしっかり振れているなということです。最近では自分も練習後などに腕振り500回などをやるようにしています。走ってるときに意識しようと思っても走ってるうちに腕振りが雑になって、意識がまわらなくなることも多かったので、座った状態で正しい姿勢で、骨盤をしっかりのせながら肩甲骨を意識して腕を振ることに専念しました。とは言っても、腕だけ触れてても下半身と連動させないと意味がないので、慣れてきたら走りの中でもそれができるようにしたいと思います。

読んでくださりありがとうございました。失礼します

 

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凡事向上(?)

2019年01月18日 20時25分17秒 | Weblog

こんばんは。

入試休みが楽しみなカルフールです!

もちろん入試休みは自宅学習日なので自宅学習に勤しみますから(笑)、正しくは少し先の日曜日です。

 

なぜかと言うと、、、

 

ついに高2長距離男子全員で遊びに行く予定ができたからです!!!

 

インフルエンザが流行っていますので、体調管理を徹底して全員揃えるようにしていきましょう。笑

 

 

さて、最近は体調不良者や故障者が多く、僕自身も膝下の軽い痛みに悩まされてきました。

 

都駅伝まで残り9ヶ月半、インターハイ路線の大会も近づくなかで、怪我をせず納得のいく結果を残すには当たり前のことを徹底することと、当たり前のレベルを上げていくことが必要だと思います。

 

例えば、早実の中学1年生のある選手は毎日一時間ストレッチをしているらしく、欅は毎日7時間半は寝るようにしているそうです。

 

正直、僕にとっては驚くべきことですが、彼らにとってはそれが当たり前であり、そうした小さな積み重ねが力になっているのだと思います。

 

当たり前のレベルを上げていくことの重要性はわかっていましたし、このブログでも触れたことがあると思いますが、これまでは頭のどこかで簡単に強くなる方法を探してしまっていたような気がします。

 

現在地から目標までの距離が遠く感じられると近道を探したくなりますが、これからは一歩一歩着実に進むことが一番の近道なのだと信じて歩むことに決めました。そしてなんとしてもたどり着きます。

 

何があろうと都駅伝優勝の目標はぶれません。前進あるのみ!!

 

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さんのご声援が前進する力になっていますので、これからも早実の応援をよろしくお願いします。

それでは、失礼します。

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2019/1/14 第71回大田区周回駅伝 グリーン六郷駅伝大会 結果

2019年01月18日 19時49分26秒 | 大会結果

こんばんは。1/14に行われた六郷駅伝の結果です。

 

全4区間×5.5km

<1区>
A  井上開登 16'38" 区間10位
B  伊藤陸人 16'45" 区間11位
C  辻文哉  15'45" 区間3位

<2区>
A  松本伊織 17'43" 区間11位
B  山田泰誠 16'23" 区間2位
C  奥秋智司 20'13" 区間26位

<3区>
A  杉本愛弥 17'54" 区間12位
B  小林樹季 18'55" 区間16位
C  木村至佑 17'50" 区間11位

<4区>
A  荒川蓮   19'00" 区間20位
B  佐々木大輔 17'58" 区間13位
C  和田悠都    16'05" 区間賞!!

 

 

<総合>

A 1.11'15" 総合14位

B 1.10'01" 総合12位

C 1'09"53 総合11位

 

 

お疲れさまでした。最終区間まで勝負の行方はわからず、1年生同士による熱い戦いが繰り広げられました。

笑顔がたくさんあふれ、いい思い出になったのではと思います!

 

 

2019年も引き続き、早実陸上部の応援を宜しくお願いします。

 

 


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責任

2019年01月16日 21時27分52秒 | Weblog

こんばんは。レインボーサルです。昨日1/15は僕の誕生日でした👏

おめでとう僕!良い一年になりますように〜頑張れ僕!

たくさんの人におめでとうと言ってもらえました。

またクラスの人にたくさんプレゼントを貰えてとても嬉しかったです!!

部活でもらった動物のぬいぐるみは犬が食べています。

まだ携帯が不調なようですが買い換えるまであと少し頑張ります!

 

先週の月曜日のクロカンの練習で怪我をしてしまい水曜日から練習ができていません。六郷グリーン駅伝は、前日からジョグを始め当日も痛みがあった中出場しました。三年生の先輩がだと襷を繋げる機会を頂けたので無理をして出走しました。夏明けから大きな怪我をすることなく練習を詰めていたのでかなり悔しく、また日程がわかっている中で調子を合わせられなくとても申し訳なかったです。

新しく訪れた整骨院でかなり足底筋のはりを柔らかくしてもらえ、早期回復に全力を尽くそうと思います。 

奥むさし駅伝に向けて現在チームとして怪我人が多いため補欠である自分にも出走の機会が回ってくるかもしれません。とりあえず補欠を出してでも出場してやれるだけの最大限のことをやり切るということになりました。

またどうなるか全然わからないですが、仮に出走するとなったとき自分の実力のなさ、メンバーとの差、そして同じ区間を走る強豪校の選手との大きな差を感じ話を聞いているときにとても緊張してしまいました。

これまで選手になりたいと言っていましたが、チームを背負って出場することの重み、責任がとても大きなことだとわかりました。チーム内の順位も大切ですが出場する選手としてしっかりタイムをつけていかないといけないのだとみにしみてわかりました。

自分は、軒並みの腹筋背筋もあまりありません。また前回から課題に挙げてるように坂ダッシュ等などの1つ1つのバネや力もまだまだ不十分です。

しかしそれがこれだけないのにもかかわらずここまでやってこれたということでしっかり鍛えて+値になるような体幹等々を身につければ伸び代がとてもあるということだと考え一つ一つ意識を高くもってやって行きます。

早いうちに怪我を治して練習をしっかり積んでいきたいです。駅伝の件も先がまだ不透明ですがいかなる場合であっても自信を持って最善を尽くしたということができるようにこれから行動していきます。

 

 

 

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一番嬉しいjog

2019年01月14日 23時51分45秒 | Weblog

こんばんは、共食いの秋です。

 

 

先にひなまつり君に奥むさし駅伝について触れられちゃいました(・・;)

 

 


先週の月曜の小金井公園でクロカンを使った練習が終わったあと、学校にjogで戻るときに膝に痛みが………

 

 


その日以降膝がずーっと痛く、階段の上り下りは痛い、早歩きすらできない状態になってしまいました。

 

 

 

去年の夏くらいからの怪我してない記録が途絶えました……😓

 

 


補強をやろうにも膝をなるべく動かさないようにしなければいけないのでレパートリーが増やせず、腹筋、背筋、体幹、腕振りくらいに限られてしまい、精神的にも参ってしまいました。

 

 

 

今日、ようやく15分jogができてとても嬉しいです笑

 

 

 

ポイント練習はおろか、普段何気なくやってるjogすら出来ないってこんなに辛いんだと思いました。1回1回の練習を大切にという言葉が身に染みてわかりました。

 

 

 

今日は六郷グリーン駅伝がありました。自分は当然出れなかったのですが、久しぶりに先輩方が走ってる姿をみたり、最終区で良いタイミングで1年生が競り合ったりと見てて楽しかったと同時に、なんとか奥むさし駅伝を走れる状態で迎えようと強く感じました。

 

 

 

新チームが始まって、気持ちだけが先走ってしまったようです汗😓
(ケアは結構しっかりやっていたはずなんだけどなぁ…)

 

 


いまからできる最善の復帰で奥むさし駅伝を迎えます!

 

 


眠いのでこの辺で失礼します。おやすみなさい🌃

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最高のジョーカーに

2019年01月12日 23時59分10秒 | Weblog

こんばんは

ひなまつりです

新年1ターン目の自分のブログ、

今年もよろしくお願いします!

 

学校が始まって一週間弱やっと日常のリズムが取り戻せた感じがします。睡眠、勉強など時間をうまく取りつつ陸上に向き合って行かなくてはなりませんね

しかし世間ではインフルエンザが猛威を奮いつつあり、早実も徐々にインフルエンザの人数が増えてきているようです。本当に困ります。そう自分は毎年必ず必ずインフルエンザにかかるのです。予防接種やマスク、加湿、手洗いなど様々なことをしても年に一度必ずこれがやってきます。これから受験休みなど外に遊びに行く機会も増えるのでますます気を抜かずにいなくてはなりません。特に自分は明後日の六郷駅伝、赤羽のロードレース、もしかしたら奥武蔵駅伝も走るかもしれずレースが続くので予防には出来る限りのことをします。

 

 ところでなぜ

もしかしたら奥武蔵駅伝

と言ったのかというと、

実は走るメンバー以外に故障者が多く補欠の自分に出番が回ってくるかもしれません。勿論走る準備をするのですが、ついこの前もし走ることになったらと考えとき、現実的なタイム差として補欠と雖もかなり差が出てしまうことを痛感しました。早実長距離は人数が少なく層がかなり薄い、それが否めない状況です。

それは強くても脆いチームになってしまいます。

 

昨年度、サッカー、プレミアリーグではマンチェスターシティが圧倒的強さで優勝しました。しかしシーズン中にはセルヒオ・アグエロやコンパニなど、FWからDFまでスタメンの選手が多く怪我をしてしまいました。しかしそこで衰えないのが昨年度のシティでした。デルフやラポルテなど次々と代わりの選手が活躍し怪我人の分を補っていました。

また今年度ブンデスリーガ首位を走るドルトムントは、今年から加入したパコ・アルカセルがいて、途中交代から得点を取れる最強のジョーカーとしてチームの飛躍の象徴となっています。

 

もちろん、自分も駅伝を走りたいし、メンバーを勝ち取りたいという気持ちはあります。そのために走り、タイムを伸ばして行きます。それでもうまく行かず、もし補欠に甘んじてしまっても、また、メンバーに入れなくても後ろにもこんな選手がいる、代わりになれる選手がいる、そう思わせられるようなチームの一員になれるよう努力して行きます。

 

今年も早実の応援よろしくお願いします。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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覚悟 飛躍 有言実行

2019年01月10日 17時07分30秒 | Weblog

明けまして、おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。🙇

 ピースです。

 

あっという間に年が明けてしまいました。今年は久しぶりに箱根駅伝をしっかり見れた、落ち着いた正月を送れました。

 

12月、1月とテレビで駅伝が多いですね。

トップランナーのきれいな力強い走りを見て、自分も高いところを目指そうという勇気になりますし、何より駅伝を見るのが楽しいですね。

その中でも感激したのは同じ高校生のライバルたちである都大路でした。特に1区の埼玉栄や鎌倉学園の関東勢の力走には頭が上がりません。

 

冬休みも終わりいよいよトラックシーズン間近!(3ヶ月後なので、3ヶ月前は白川駅伝ですかね、あっという間に来る…)練習も始まって、個人的には良いスタートがきれています。何より、自主練習でいつもと同じくらいのペースでできて自身が付きました。

 

今シーズンは大事な2年生のシーズンなので、チャレンジして行きます。

 

応援よろしくお願いします‼️

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課題

2019年01月08日 21時38分33秒 | Weblog

こんばんは、そして新年あけましておめでとうございます。さばかんです。

 

今年も一年よろしくお願いします🙇‍♂️

 

さて、去年の最後の練習に1000mTTがあったのですが、そこでベストを7秒更新して249で走ることができました。

 

この1年怪我で出遅れてしまいましたが、高1の間に出しておきたい目標であった1000m2‘50というのをクリアできたことは嬉しいです。

 

今回先に3000mを走っていた他の人に勝つためには、自分から早めに仕掛けて、離すしかないと思って500過ぎにスパートをかけたのですが、完全に動きを切り替えられず、2号先輩とピースくんに刺されました。

 

結果として、250は切れましたが、スパートのキレがなさすぎる(もはやかかっていない)という課題も見つけられたので、トラックシーズンまでにそこの強化もできればいいと思います。

 

怪我も治ってここまでちゃんと練習がこなせているので、今年はジョグやペース走の距離ペースを考えたり、毎回のポイント練習を出し切ったり、細かいところで質を上げていければと思います。

 

去年同輩に後れを取った分、今年は倍返しできるようにがんばります。

 

今年もよろしくお願いします。

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謹賀新年

2019年01月06日 07時05分15秒 | Weblog

あけましておめでとうございます!地雷です。

 

先日箱根駅伝がありましたね。自分は出雲、全日本に続いて箱根も11時間全部テレビで見ました。神奈川大の北崎選手や城西大の大里選手などニューヒーローが誕生した大学もあれば、実力者で順位を落とした大学もありました。自分の応援している明治大は、7~10区の選手がそれぞれの区間での10000mベストランキングTOP5に入ってるのですが、復路は21位でシード落ちしてしまいました(ただ阿部選手はやはり別格でした)。ゴール前の中央と早稲田の競り合いや、監督のゲキで中央学院の選手が一度離された前の選手に気合で追いつくなど、今年も色々なことがありました。ニューイヤー駅伝も現地で見たことだし、なんかすでに1年が終わった気分です(笑)

 

とはいえそんなこと言ってはいられません。高校3年間はあっと言う間で、その中でも高1から高2にかけての今年が1番大切だからです。今の実力の中で1500,3000,5000のベストは出せたと思います。なのであとは実力をつけることです。春のトラックシーズンでベストを出すこと、5000で今より30秒速く走るために地道にやっていきます。

 

冬休みは家の近くにある1周1㎞、50段の階段付きクロカンや350mの坂ダッシュなどをやってきました。ただなかなか補強と距離が両立せず、満足のいく練習が出来ませんでした。大会もあったため、この1か月で2~3回しかポイント練習が出来ていません。3000のタイムが伸び悩んでいることもあり、かなり危機感を持っています。具体的な内容はグループミーティングなどで決めているので、1度の練習でどれだけ満足できるかを大事にして2か月間頑張っていきたいです。

 

今年もよろしくお願いします!

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あけましておめでとうございます!

2019年01月04日 16時31分35秒 | Weblog

こんにちは ジュリです。

あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いします!

1年って早いものですね。

勉強漬けだった去年の冬休みと比べたら今年は遊びまくってます笑笑。

今年も去年と同じく中学の友達と近くの神社で年を越しました。

そして一度解散した後、今度は初日の出を見に行きました。

睡眠時間が少なく眠い中、寒さを我慢して見に行った初日の出でしたが…

なんとちょうど雲と被って見れませんでした!

周りにはほとんど雲がなかったのに…

新年早々にショックな出来事でした。

 

さて、先日、スチールウール君と欅君とさばかん君とディズニーランドまで走ってきました。

自分は三鷹からスタートで35キロ走りました。

今までは長くても15キロくらいしか走ったことがなかったので35キロは未知の世界でした。途中で国会議事堂や皇居を見ていた時はまだ楽しかったですが、東京駅を過ぎてからの15キロは本当に辛かったです。あと10キロしかないとか言ってましたけどよくよく考えると「まだ」ですよね笑笑!途中から距離感覚がよく分からなくなってました。35キロ、無事生きて帰ってこれて良かったです!

 

話は変わりますが、昨日スチールウール君に誘われて箱根駅伝の早稲田の報告会に行かせていただきました。早稲田はまさかの13年ぶりにシード権を逃すことになってしまい少し重めな空気の報告会でしたが、それでも色々な話を聞けて良い体験ができたと思います。(途中で貧血になって抜けてしまったんですけどね)大学の駅伝とかはあまり詳しくないのですが、今年の箱根も面白かったですね。優勝絶対と言われていた青学はまさかの大ブレーキで、結果は往路、復路、総合優勝の3つ全てが違うという事になりましたね。来年こそは早稲田にも期待してます!

今回のブログはこの辺で。

冬休みはしっかりかけたので良かったです。

最後まで読んでくださりありがとうございました。 

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