暑さにうちのめされた

昨日、夏の暑さを感じたい
なんて書いたもんだから
今日の外出は
ホントに暑さとの戦いに
なっちゃいました。

９時から１６時まで
電車の乗り継ぎ、
降りては歩きの繰り返し。
トレーニングだったら
休憩して水分どんどん補給して
ペース保てるけど
ワイシャツ姿じゃね～。
電車乗った時、
汗でビショビショなのも
困っちゃうから
水分補給もホドホドにしか
出来なかったですよ。
家に帰ってきて
速攻でシャワーでした。

今ようやく落ち着きましたが
今夜はこれから糸魚川まで移動です。
２３時半に迎えが来ますが
それまでちょっとだけでも
寝ておこっと！

明日は携帯から
現地報告になるかな？